Tha sinn mar-thà air sgrìobhadh mun fhìrinn gu bheil aislingean tuiteam gu tric nan aislingean aig a h-uile duine.

Gu h-inntinneach, is e aislingean tuiteam gum faod iomadh suidheachadh eadar-dhealaichte tachairt ann am bruadar agus gum bi brìgh eadar-dhealaichte aca an-còmhnaidh.<1

Is e an aon rud airson a h-uile suidheachadh gu bheil a h-uile aisling a’ nochdadh aig toiseach an aisling mus tuit sinn nar cadal domhainn. Bidh gluasad na cas an-còmhnaidh an cois na fèithean bruadar is gàirdean, i.e., a bheil spasm an cois na h-aislingean sin?

Faodaidh tu dùsgadh tron ​​​​chadal seo oir bidh do bhodhaig gann, agus cha bhith e na fhaireachdainn tlachdmhor. Tha an seòrsa aisling seo a’ nochdadh do staid a-staigh agus mar a tha thu a’ faireachdainn, agus mar sin is e seòrsa de bhruadar dlùth a th’ annta.

Na seachain aislingean mar seo gu bràth oir tha teachdaireachd làidir aca gun urrainn dhut atharrachadh ma bheir thu an aire ann an tìde.

Thig do neo-sheasmhachd, d’ imcheist, agus do mhì-thèarainteachd am follais nuair a bruadar mun aisling seo; is dòcha gum bu chòir dhut smaoineachadh mu dheidhinn nuair a dhùisgeas tu. Ma tha suidheachadh nad bheatha an-dràsta a-mach à smachd, bidh thu gu cinnteach a’ bruadar mun aisling seo.

S dòcha gur e duilgheadas prìobhaideach a tha san duilgheadas seo, agus 's dòcha gu bheil e co-cheangailte ri duilgheadas san obair. Ma tha e coltach riut gu bheil an duilgheadas cho mòr 's nach gabh dad a dhèanamh ceàrr, tha a h-uile duilgheadas air fhuasgladh; feumaidh tu am fuasgladh ceart a lorg.

Chan eil fuasglaidhean an-còmhnaidh ri làimh, agus feumaidh tu a bhith ag obair beagan nas duilghe. Tha e nas fheàrr feuchainn beagan nas duilghe gus an duilgheadas fhuasgladh na a chuir foam brat-ùrlair.

Ma tha thu a’ bruadar mu bhith a’ tuiteam, gu cinnteach dùisgidh tu mus buail thu air an talamh oir is e sin staitistig an luchd-fhreagairt a chunnaic am bruadar seo ag ràdh.

Ma tha thu air smachd a chall air suidheachadh no thu fein, bruadar an aisling so thu ; agus faodaidh duilgheadas air nach eil smachd agad a bhith co-cheangailte ri pròiseact gnìomhachais, do dhàimh, do theaghlach, no suidheachadh aig an taigh. beatha, agus tuig ann an ùine nach dèan dàimhean puinnseanta ach cron ort. Feumaidh tu leigeil às daoine nach eil a’ dèanamh math dhut ann an ùine oir chan eil dàimhean puinnseanta air toileachas a thoirt do dhuine sam bith. Tha seo a' buntainn an dà chuid ri d' inbhe phrìobhaideach agus gnìomhachais no ma tha an cumhachd agad agus gu bheil thu deònach a leigeil air falbh.

Ma rinn thu mearachd ann an suidheachadh sònraichte no mura do rinn thu measadh math air an t-suidheachadh, tha an fho-mhothachadh agad a' sealltainn dhut am bruadar seo.

Is dòcha gu bheil fìor eagal ort ro ionndrainn, agus cha do thachair eadhon fhathast. Ma tha eagal ort mu fhàiligeadh ann an raon air choreigin de do bheatha, leithid beatha gaoil, sgoil, no obair, bruadar a’ bhruadar seo.

Thachair am bruadar seo cuideachd ma tha thu air do mhisneachd a chall. Ma tha eagal ort gun caill thu d’ obair neo do chompanach gaoil, bidh bruadar agad gun tuit thu às an togalach.

Ma rinn thu dearmad air taobh air choireigin de do bheatha no, anns a’ chùis as miosa, air do shlàinte, iad sinthig aislingean gu buil; oir tha adhbhar no dhà ann carson a tha na aislingean sin a' tighinn gu buil, agus feuchaidh sinn ri mìneachadh nas mionaidiche a thoirt dhut air na suidheachaidhean beatha a tha ga adhbharachadh.

Smaoinich a bheil seasmhachd agad nad bheatha agus cothromachadh leis na h-uile thaobhan de bheatha agus dleasdanais. Ma tha thu a’ squeaking an àiteigin no fo uallach bhon obair, bidh tu gu cinnteach a’ bruadar gu bheil am bruadar seo sgìth.

Ma bheir cuideigin ort rudeigin a dhèanamh an aghaidh do thoil, bidh tu cuideachd a’ bruadar air cuideigin a’ tuiteam às an togalach. Mura cùm thu snàithleanan do bheatha nad làmhan, faodaidh e a bhith fo uallach agus na adhbhar brosnachaidh don t-seòrsa aisling seo.

Ma chumas tu ri rudeigin no ri cuideigin agus nach leig thu às, agus nach dèan e seirbheis. nì thu dad no dìreach cron ort, bruadar tu tuiteam bho thogalach a tha a’ tuiteam às a chèile. Gu cinnteach tha duilgheadas anns an dàimh agad, do theaghlach, no do charaid aig nach eil fios ciamar a dh'fhuasglas tu e, agus mar sin bidh thu a’ bruadar mun aisling seo.

Ma tha thu ag ullachadh airson èiginn mhòr san àm ri teachd faodaidh sin a bhith tòcail no ionmhasail, bruadar an seòrsa aisling seo. Nuair a bhios tu a’ bruadar air easan, bithear an-còmhnaidh a’ gabhail ris gu bheil aislingean a’ ro-innse cunnart agus gad ullachadh airson trioblaidean san àm ri teachd.

Ma tha dragh ort mu do shàbhailteachd agus do thèarainteachd stuthan, thig am bruadar seo thugad cho luath ‘s a thèid thu gu leabaidh oir is iad sin na trioblaidean a tha a' cur dragh ort anns an t-saoghal dhùisg.

Gu cinnteach tha trioblaidean agad a tha a' cur dragh ortagus a dh' adhbhraicheas trioblaidean nad bheatha làitheil.

Faodaidh gu bheil eagal ort gun caill thu a h-uile luach beatha no gum bi thu gun chuideachadh oir chan urrainn dhut do fhìrinn atharrachadh. Ma tha thu air an ìre as àirde agad a ruighinn aig obair agus a’ smaoineachadh nach eil dad ann, bidh thu sgìth; 's dòcha gun cluinn thu cuideigin a' tuiteam às an togalach ann am bruadar.

Smaoinich air a bhith a' slaodadh sìos beagan aig an obair, a' gabhail fois, no a' dol gu àite turasachd air an robh thu riamh airson tadhal.

Ma tha tha thu air duine fhaicinn a’ tuiteam air an druim ann am bruadar, tha e a’ ciallachadh gu bheil dìth taic ort, no nach eil an taic a gheibh thu bhon teaghlach agad gu leòr dhut. Ma tha thu air cuideigin fhaicinn a’ tuiteam bho thogalach dhan uisge, tha e a’ ciallachadh gu bheil na faireachdainnean agad air a dhol thairis agus gu bheil thu air briseadh sìos gu tòcail.

Ma bha thu a’ faireachdainn snog fhad ‘s a bha thu a’ tuiteam le cothrom sam bith, tha e a’ ciallachadh gu bheil atharrachaidhean a’ tighinn bidh sin gu math fàbharach dhut.

Is dòcha gu bheil daoine nad àrainneachd no nad theaghlach aig a bheil trioblaidean a tha a’ cur eallach ort, agus chan urrainn dhut an cuideachadh, agus gu bheil thu fo chuideam leis gu bheil thu gun chumhachd. Is urrainn dhuinn na h-aislingean sin a mhìneachadh bho thaobh atharrachaidh agus chan eil sin riatanach cho math no cho dona.

Mura biodh an t-eagal ort a bhith a’ tuiteam no a’ coimhead cuideigin a’ tuiteam bho thogalach, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu dha-rìribh a’ gabhail cùram mu shuidheachadh èiginneach air choreigin ann an togalach. do bheatha. Chaill thu ach smachd agus dìreach do dhragh.

Tha am bruadar seo air a bruadar le daoine neo-chùramach, neo an fheadhainn a thachan eil iad airson uallach a ghabhail airson na co-dhùnaidhean aca. Nuair nach coilean thu an t-amas a shuidhich thu dhut fhèin, an uairsin bidh thu a’ bruadar an aisling seo.

Ma dhùisgeas tu sa bhad bho throm-laighe anns an tuit cuideigin bhon togalach, tha e a’ ciallachadh gun tachradh droch rudan ann an an àm ri teachd. Bidh cnapan-starra is dùbhlain ann ris am feum thu dèiligeadh ma tha thu a’ smaoineachadh gun coilean thu amasan sònraichte.

Bruadar mu bhith faicinn cuideigin a’ tuiteam à togalach

Tha am bruadar seo a’ tighinn mar thoradh air togalach. briseadh sìos tòcail, agus tha rudeigin nad bheatha a dh'fheumar a leigeil ma sgaoil ma tha thu a 'smaoineachadh gum bi thu toilichte. Is dòcha gu bheil e a’ coimhead ro dhoirbh dhut a-nis, ach is e an rud ceart a dhèanamh. Is dòcha gu feum thu aire san teaghlach, bho leannan no aig an obair, oir tha thu a’ faireachdainn nach eil thu a’ faighinn gu leòr. talamh. Tha an aisling seo a’ comharrachadh gu bheil an co-sheirm, an t-socair agus an toileachas a tha a dhìth ort airson beatha shìtheil.

Faodaidh tu a bhith air do shàrachadh le duilgheadasan, obair, agus tha do fho-mhothachadh a’ toirt comharra dhut le bhith a’ bruadar gu bheil cuideigin a’ tuiteam às a chèile.

Aig an aon àm, tha an aisling seo a’ sealltainn gu bheil thu comasach air deagh thoraidhean a choileanadh aig an obair agus cùram a ghabhail airson do shlàinte. ciallachadh rudeigin dhut. Faodaidh tugun a bhith comasach air dèiligeadh ris na faireachdainnean a tha thu a’ cuir às, agus tha cadal na chomharradh gus na faireachdainnean agus na miannan falaichte agad a leigeil ma sgaoil.

Gu tric feumaidh na h-aislingean sin buntainn ri call stuthan agus do dhroch riaghladh ionmhais. Sin as coireach gu bheil thu a' fàgail daoine eile às do bheatha a chionn 's nach eil thu eòlach air dòigh sam bith eile air dèiligeadh ris.

Gu cinnteach tha ceistean agad bhon àm a dh'fhalbh gun fhuasgladh agus a tha a-nis air tighinn gu buil.

Tha a h-uile dad a phut thu fon bhrat-ùrlair a-nis a’ tilleadh, agus feumaidh tu tighinn gu do mhothachaidhean, seann droch chleachdaidhean a chuir dheth agus gluasad air adhart tro bheatha. agus ann an ùpraid às nach eil fios agad ciamar a gheibh thu a-mach.

Faodaidh mìneachadh math a bhith aig a’ bhruadar seo cuideachd, agus ’s e sin gu bheil beachd cruthachail ùr agad aig an obair nach urrainn dhut feitheamh gus a chuir a-steach. cleachdadh.

Bhiodh e na b’ fheàrr do phearsantachd a chuir an cèill san obair airson do cheannard airson barrachd misneachd a nochdadh dhut agus barrachd uallaich a thoirt dhut airson an ath phròiseact.

Is e snob a th’ annad agus aideachadh thu fhèin ma tha thu air bruadar a dhèanamh air a’ bhruadar seo, agus tha an t-àm ann buaidh a thoirt air na co-dhùnaidhean tapaidh agad gu lèir. Stad a bhith a’ fulang agus a’ caoineadh airson an àm a dh’ fhalbh agus tòisich a’ fuireach anns an latha an-diugh.

Nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil cuideigin a’ tuiteam bho thogalach, faodaidh e na h-àrdachaidhean is na h-ìsleachaidhean làitheil agad nad bheatha a riochdachadh agus cuid de choasters rolair tòcail làitheil a tha thu a’ dol. troimhe. Tha thuag iarraidh barrachd spèis agus duais fhaighinn na tha thu dha-rìribh airidh.

An robh thu a-riamh a’ bruadar air cuideigin a’ tuiteam bho thogalach? Ma tha, ciamar a bha thu a’ faireachdainn aig àm cadail? An robh an t-eagal ort neo an robh fois agad? An robh fios agad air an neach a thuit às an togalach?

An do chuidich thu an neach a bha a' tuiteam às an togalach? An do bhuail an duine air an talamh no nach robh? Airson na ceistean sin uile agus ceistean eile, feuch an freagair sinn anns na beachdan ma tha thu air bruadar mar seo a bhruadar.