Qof kastaa wuxuu ku qaataa waqti aad u badan shaqada iyadoo ay ku hareeraysan yihiin lamaanayaasha, dadka ay wada shaqeeyaan, muddo ka dib waxay si fudud u noqonayaan qoys.

Sidoo kale eeg: 24 Nambarka Malagga - Macnaha iyo Astaantanoqo sabab uu qofkaasi u codsado in uu u wareego goob shaqo oo kale

Oo mararka qaar dadkaas ayaa sabab u ah in qof uu meel gaar ah ka shaqeeyo.

Haddii aanu doonayno in aanu aqbalno iyo in kale. Dadku waxay door wayn ka ciyaaraan nolosheena yar.

Laakiin anaga ayay ku xiran tahay inaan aqbalno ama aan sii deyno, asxaabta ayaa noo muhiim ah in ka badan sida aan u maleyneyno inay yihiin sababtoo ah waa kuwa aan wax ku bixino maalin kasta leh.

Marka aad waqti badan la qaadato qof waxaad bilawdaa inaad u dhaqanto iyaga oo kale, waxaad nuugtaa tamartooda iyo gariirkooda.

Riyada oo aad ku aragto saaxiibkaagii hore ee riyo waxa ay la macno tahay waxyaabo badan oo kala duwan, taas oo ku xidhan nooca riyadaas, muuqaalkooda iyo ficilkooda riyadaas, waxyaabo yaryar.

Wax walba waxaad ku aragtaa arrimaha riyadaada sidaa darteed ka taxadar tafaasiisha, isku day inaad xasuusato tafaasiisha ugu badan ee suurtogalka ah si aad u hesho macno dhab ah oo ka dambeeya riyadaadii ku saabsanayd saaxiibkii hore.

Shaqaaluhu waxa uu astaan ​​u yahay rabitaankii hore iyo dareenada wali noloshaada saameeya>Waxa laga yaabaa inay calaamad u tahay inaadan wali dhaafin qayb ka mid ah noloshaada, tani waxay dhacdaa ka dib marka shaqada lagaa eryo.0> Riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaawaxa aad xidhaysaa cutub ka mid ah noloshaada, hadaba hadda waxa aad diirada saaraysaa wanaaga adiga oo aan dib u eegin khaladaadkii hore iyo qoomamayntiiIsla markaa waxa jira caado aan fiicneyn oo miyir-qabkaagu uu kaaga digayo.

>

Hadaba riyooyinkan run ahaantii maaha calaamad wanaagsan ama calaamad xun, waxay ku tusayaan halka aad taagan tahay. Noloshaada maskax ahaan.

Riyooyinka ugu badan ee ku saabsan shaqaalihii hore >

Riyo ku saabsan inaad muran la gasho shaqaale hore - Haddii aad ku riyootay riyo noocan oo kale ah oo aad isku dhacsan tahay ama muran la leedahay saaxiibkaagii hore, riyadani waxay tilmaan u tahay fursad cusub oo ku saabsan xirfaddaada.

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in riyadan waa calaamad xun sababtoo ah waxaa jira khilaaf ku lug leh laakiin dhab ahaantii riyadani waa calaamad muujinaysa fursado cusub iyo hawlo.

Haweenka riyada noocan oo kale ah waxay u noqon kartaa calaamad muujinaysa xiisad galmo oo ka timid goobtaada shaqada, laga yaabee in saaxiibkiina hadda uu yahay mid qurux badan sidaa darteed miyir-qabkaagu wuxuu kaliya ka tarjumayaa xaaladdaada hadda. Maskaxda.

Xiisadani waxay bilaabmaysaa inay madaxaaga khalkhal geliso, run ahaantii waxaad naftaada la murmi doontaa arrimahan awgood.Dareenka iyo rabitaanka

Waxaad ogtihiin in fikirkaagu xun yahay laakiin waxaad wali is waydiinaysaa inay dhab ahaantii sidaa u xun tahay.

Riyadani waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad dib ula midoobi karto lammaanahaagii hore ama lammaanahaa hadda haddii ay in muddo ah ayay maqnaayeen haddana way soo noqonayaan waxaa suurtogal ah in riyadani ay ka dhalatay xaaladdan.

Riyada ku saabsan in saaxiibkaagii hore ee aad wada shaqayn jiray uu dhimanayo - Riyadani waxay u muuqan kartaa cabsi iyo cabsi.

Haddii aad ku riyootay in saaxiibkaagii hore uu dhimanayo ama lagu dilayo riyadaada markaas tani waxay calaamad u tahay inaad iska siidaynayso qaybta noloshaada.

Hadaba tani waxay ka dhigan tahay in aad ugu dambayntii ka xoraysay wixii aad soo martay, gaar ahaan haddii aad qaybtaas ku sii adkaysatay wakhti dheer.

Noloshaas, sida ay maskaxdaadu ahayd iyo nooca aragtida aad lahayd

Haddaba markaad ku riyootid nin hore oo la shaqayn jiray oo dhimanaya waxay la macno tahay in qaybtii aad la shaqaynaysay ay meesha ka baxday. madaxaaga.

Waxaad ogaanaysaa in wixii hore tagay, si aad u diyaargarowdo inaad diirada saarto mustaqbalka. Waxa aad rabtay in aad dhakhtar noqoto,taasina waxa ay ahayd ujeedadaada ugu weyn,laakin wakhtigan waxa aad jeceshay naqshad-dhisme,taasina waa hadafkaaga cusub.

soo socda.

Oo waa inaadan ka baqin isbedel iyo bilow cusub, kaliya raac socodka oo arag waxa dhaca. 5>Riyada noocaan ah oo ah in madaxaagu uu jeclaado saaxiibkaagii hore oo aanu si dhab ah kuugu fiirsan waxa ay yeelan kartaa macnayaal badan.

Waxa laga yaabaa in aanad weli ka dhamaanin in qof doorto qof kale. Haddii kale adiga maaha, tani qasab maaha in lagu xidho goobtaada shaqada.

Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa noloshaada jacaylka, nolosha qoyska, saaxiibtinimadaada oo aad ahayd qofka dooranaya kuwa kale laakiin ay yihiin

Hadaba riyadani waxay calaamad u noqon kartaa dhaawac soo gaara, haddii ay taasi dhacdo waa inaad ka fikirtaa inaad la hadasho qof laga yaabo inuu xataa xirfadle yahay.

Laakiin marka hore ogow naftaada. dareento wax walba, ha cadaadin dareenkaaga hana iska indha tirin

Hadii aadan dareemeynin inaad taageero ka heysato dadka aad jeceshahay ka dib u sheeg taas, jooji inaad u dhaqanto sida qof og waxa gudahaaga ka socda. madaxa oo bilow inaad gacanta ku dhigto noloshaada.

Hadaba dadka u sheeg sida aad dareemeyso, waxaad rabto oo samee xuduudo cad kadibna u fiirso noloshaada oo isla markaaba soo roonaaneysa.

> Riyo ku saabsan Shaqaalihii hore oo aad wax ku xamanayeen - Haddii aad ku riyoon jirtay sidan oo kale, halkaas oo aad marqaati ka tahay asxaabtaada oo xamanaya mowduuc gaar ah markaas noocaan oo kale ahRiyadu waxay calaamad u noqon kartaa inaad ka fogaanayso arrimaha noloshaada qaarkood.

Waxa laga yaabaa in arrimahani ay ka imanayaan taariikhdii hore ee qotoda dheer, laakiin weli ma aadan ka shaqayn xalintooda oo aad noloshaada u sii waddo.

0>Waxaa laga yaabaa inaad ka baqeyso inaad la kulanto dhibaatooyinkaas muddadaas oo dhan ama aad u maleyneyso in wax walba ay hagaagayaan haddii aad iska indhatirto dhibaatooyinka noloshaada. Mayirkaaga hoose ayaa kuu sheegaya riyadan inaad u baahan tahay inaad joojiso. Ka carar dhibaatooyinkaaga iyo inaad bilowdo inaad diirada saarto go'aannada.

Haddii aad sidan ku sii noolaato, mar uun wax walbaa waxay kugu imanayaan markaad ugu yaraan filanayso, markay taasi dhacdo wax walba waxay noqonayaan masiibo.

Adiga oo ku riyoonaya in aad uga cadhooto saaxiibkaagii hore - Haddaba haddii aad ku riyootay riyadan oo kale oo aad uga cadhoonayso lammaanahaagii hore wax ay sameeyeen dabadeed riyadan waa calaamad muujinaysa in aad cawaaqib xumo kaa soo gaadhayso shucuurtaadii hore.

Haddii aad ahaan lahayd qof si joogto ah u qariya dareenkiisa dhabta ah sababtoo ah fikirka ah in cidina dan ka lahayn markaas waxaad la kulmi doontaa cawaaqib xun. Inta aad nooshahay.

Riyadani waxa ay xasuusin kuu tahay in aad bilawdo wax ka qabashada dhibaatooyinkaaga iyo xirfadahaaga xidhiidh.

Sidoo kale eeg: 122 Nambarka Malagga - Macnaha iyo Astaanta

Ka bilow daawaynta ama la-talinta, caafimaadkaaga dhimirku maaha wax lagu kaftamo ama lagu kaftamo. iska illow gaar ahaan haddii aad dhibaatooyinkan kugu soo martayla soo dhaafay.

Wax kasta oo noloshaada ah ayaa ku raacaya wax kasta oo aad samayso waa ay sii jiri doonaan ilaa aad wax ka qabato wakhtiga saxda ah ka dibna aad sii dayso dhammaan dhibaatooyinkaaga.

Taasi waa wixii ina soo maray waxa ay ku saabsan tahay casharkaagii ayaad barataa ka dibna waad dhaqaaqaysaa laakiin ma awoodid inaad hore u socotid ilaa inaad barato waxaad u baahan tahay wakhtigaas.

Hadii aanad sidaas yeelin xaaladaasi way soo noqnoqonaysaa. Ilaa aad ka garato waxa aad u baahan tahay inaad samayso.

> In aad ku riyooto saaxiibkaagii hore oo ku dilaya - Hagaag tani sidoo kale waxay u noqon kartaa riyo cabsi badan qofka riyooda. Waxaad ku riyootay in lammaanahaagii hore uu isku dayayo inuu ku dilo ama uu horay kuu dilay markaas riyada noocan oo kale ah waxay calaamad u tahay arrimaha kalsoonida ee suurtogalka ah. Tani sidoo kale waxay noqon kartaa wax soo saarka wax ku dhacay meel dhow, tusaale ahaan kala tag.

Kadib marka ay qof kala tagaan dadka badankiis waxay la kulmaan arrimo kalsooni iyo kalsooni hoose taas oo ah wax iska caadi ah gaar ahaan haddii kan kale uu ahaa khiyaano ama beenaale.

Haddii aad qabto arrimo qaarkood oo kalsooni leh markaas bilow inaad sameyso waxqabadyo qaarkood oo kor u qaadi kara ama bilow inaad naftaada noqoto, haddii aadan garanayn cidda aad tahayna bilow safar aad ku raadinayso naftaada.

Wax walba waa la hagaajin karaa oo la wanaajiyo haddii uu qofku runtii doonayo horumarkaas.

Riyada ku saabsan qof hore oo aad wada shaqayn jireen oo xaday jagadaada shaqada - Riyadan sidoo kale waxay ku xidhan tahay adigaKalsoonida

Waxay inta badan muujisaa shaki nafsaddeed sababtoo ah waxay dadka kale filayaan.

Waxaa laga yaabaa in qoyskaagu leeyahay heerar sare oo aad u baahan tahay inaad ilaaliso oo aad ku fashilanto.

Ama haddii aad walaalo leedahay oo haddii ay kaa guulo badan yihiin markaa riyadani maaha wax aan caadi ahayn, macnaheedu maaha inaad xaasid tahay ee waxay la macno tahay inaadan dareemayn inaad ku filan tahay sida ay yihiin.

Waxaa laga yaabaa inaadan helin cadeyn ku filan oo looga baahan yahay qofka inuu ku kalsoonaado. lammaanahaaga ama in lagugu bedelay boos shaqo oo hore waxaa jira tusaalooyin badan oo kala duwan laakiin adiga kaliya ayaa og xaaladaada.