Xewna bêhişbûnê bi gelemperî sembola xem û stresa zêde ye. Barek li ser sînga we heye û hûn nizanin ku hûn çawa jê xilas bibin.

Gelek tişt we ditirsînin û hûn xwe bi erkên ku hûn pê dihesinin.

Dibe ku hûn hîs bikin ku wexta we têr nîne ku hûn her karê we bi cih bînin û hewcedariya we bi alîkariya kesekî heye.

Ev xewn bi gelemperî tê wê wateyê ku hûn di her tiştê ku hûn dikin de tenê ne û hûn hewceyê piştgirîya malbat û hevalên xwe ne.

Ne hêsan e ku meriv her tim li cem her kesî be û di pirsgirêkên wan de alîkariya wan bike û kes tune ku guh bide te û alîkariya te bike.

Fîskirin rewşek e ku mejiyê we tê de ne bi riya xwînê têra xwe oksîjenê werdigire û dibe sedema şokê.

Dema ku hûn bi hestên negatîf an pozîtîf tijî bibin, dibe ku hûn bêhiş bibin.

Hin şîrovekirinên xewnên li ser bêhişbûnê hene û em ê hewl bidin ku bersiva we bidin ka çima we ev yek hebû. xewnek taybetî.

Bê guman, wateya her xewnê girêdayî ye ka we çawa di xewnê de hîs kir û hestên ku bi piranî di dema ku we xewn dîtî de hebûn.

Ne her xewnek li ser windabûnê tê wê wateyê ku hûn di şewatê re derbas dibin, ji ber vê yekê werin em bibînin ka xewna we dikare çi wateyê bide.

Xewnên Herî Berbelav ên Di derbarê Faintingê de

Xewnên ku li ber bêhişbûnê ne elaleteke mezin ji mirovan

Heke hûn ji mezinan ditirsinqelebalix û di navenda balê de, dibe sedema ku we ev xewn dîtiye.

Dibe ku hûn konferansek an axaftinek bi karê xwe ve girêdayî be, an jî di daweta kesekî de be. Hûn hîna ne amade ne ji bo wê yekê û hûn meraq dikin gelo hûn dikarin vê yekê derxînin.

Divê hûn li ser pêbaweriya xwe bixebitin û jêhatiya xwe ava bikin ku hûn xwe li pêşberî mirovan bidin nasîn. Ne hêsan e ku mirovên hundurîn bi vî rengî werin eşkere kirin, lê girîng e ku hûn pirsgirêka we çareser bikin.

Dibe ku hûn ji tiştek ku dê di demek nêzîk de biqewime ditirsin û hûn dixwazin bibin dema ku ew gav tê amade ye. Biceribînin ku pirsgirêka xwe bi kesên nêzîk re parve bikin ji ber ku dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn bihêztir bibin.

Heke hûn şermok bin û hez nekin ku bi kesên din re rûbirû bibin, dibe ku hûn bibin rewşek ku hûn ê bibin şermezar bikin an hûn ê li ber xwe bidin, ev yek dê bibe gavek pêşdetir û pêşveçû.

Xewna bêhişbûna bê sedem

Ev xewnek ne asayî ye ku pir caran bi dawî dibe tu şiyar dibî. Dibe ku tiştek ji rastiyê we aciz bike û êdî hûn nikaribin xwe bi zextê ragirin.

Heke we xewnek dît ku hûn tê de tenê bêhiş bûne, ev tê wê wateyê ku hûn di bin stresê de ne û hûn ji bo parastina tiştan têdikoşin. normal, lê hûn nikarin.

Ev xewn bi gelemperî dema ku mirov ji pêşerojê ditirsin û naxwazin qebûl bikin ku ew qels in û hewcedar in çêdibe.alîkarî.

Xewna yekî din dihise

Heke ew kesek nêzîkî we bû, ev tê wê wateyê ku hûn ji wî ditirsin û hûn dixwazin alîkariya wî bikin lê hûn hest dikin mîna ku destên we girêdayî bin.

Dibe ku hûn ji bo tiştek ji berê ku berpirsiyariya we bû û kesek hestek nebaş hîs kir hûn sûcdar bin. Tu dixwazî ​​vê yekê telafî bikî, lê tu nizanî çawa nêzîkî wî kesî bibî.

Herwiha, dibe ku te li hember kesekî xerab tevdigere û te heta niha pê nehesiyaye. Divê hûn lêborînê bixwazin û pêşde biçin.

Xewna xewna bêhişbûnê piştî birîndarbûnê

Dibe ku nakok xuya bike, lê ev xewn pir erênî ye. Heger tu di xewna xwe de birîndar bibûya û piştî wê, tu hiş ketî, di xewna xwe de jî, ev tê wê wateyê ku dê demek xweş li pêş te bimîne.

Tiştek bi rastî xweş li benda we ye ku hûn wiya bistînin. Ew dikare bibe karekî nû, serpêhatiyek, an jî tiştek neçaverêkirî.

Ev xewn tê wê wateyê ku hûn ê her pirsgirêkek we hebe û hûn ê ji xwe kêfxweş bibin. Hûn dikarin her tiştî derbas bikin û hûn natirsin ku hûn bi her kesê ku rê li ber bextewariya we digire re rûbirû bibin.

Xewna windabûna li ber dijminên xwe

Eger we hebûya xewna ku hûn li ber çavên kesên ku hûn jê hez nakin bêhiş bûne, ev ne nîşanek baş e. Dibe ku kesek li hember we negatîf be û hewl bide ku we tiştek xirab saz bike.

Ev xewn bi gelemperî qelsiya we ya şerkirinê nîşan dide.li dijî tiştên xirab ên di jiyana we de û destnîşan dike ku hûn nikanin li hember wan tiştan bisekinin. Tu difikirî ku tu ne hêja yî û tu hîs nakî ku tu bikaribî wê pirsgirêkê bi ser bikî.

Dibe ku kesek li ber çavên gelek kesan henekê xwe bi te bike û ev jî te lal bihêle, lê helbet bi awayekî neyînî .

Xewna endamekî malbatê winda bûye

Heke we di xewna xwe de dît ku kesek ji malbata we bêhiş bûye, ev tenê dikare were vê wateyê ku hûn ji wî pir bi fikar in û divê hûn nebin.

Heke we hewl da ku hûn alîkariya wan bikin lê we nekarî, ev tê wê wateyê ku hûn xwe bêqîmet hîs dikin û mîna ku hûn nekarin tiştekî baş bikin.

Herwiha, ev Dibe ku xewn nîşan bide ku kesek ji malbata we di demên dijwar re derbas dibe û ew ji we hêvî dikin ku hûn alîkariya wan bikin.

Dibe ku hûn ne nêzî malbata xwe bin û dibe ku sedema dîtina vê xewnê ev be. Ev tê wê wateyê ku divê hûn hewl bidin ku bi kesek ji malbata xwe re di têkiliyê de bimînin ji ber ku ew ê alîkariyê pêşkêşî we bikin.

Xewna yekî ku ji birçîna bêhiş bûye

Ev xewn e pir caran nîşanek bi rastî xirab e. Dibe ku ev nîşan bide ku we alîkariya kesekî hewcedar nekiriye û niha ew ji we dûr dikevin û gava ku hûn hewcedariya we bi wan bikin dê banga weya alîkariyê qebûl nekin.

Dibe ku hûn nexweş bibin, lê na bi giranî. Ew ê tenê hişyariyek be ku hûn bêtir li xwe miqate bin.

Herwiha, ev xewn dibe ku nîşan bide ku kesê ku hûn jê re eleqedar dibin hîs dike ku çepji aliyê te ve. Hewl bidin ku bi kesên ku hûn jê hez dikin re xweş bin û wan nexin rêza duyemîn ji ber ku ew ji we hez dikin.

Di dawiyê de, ev xewn dibe ku were wateya ku hûn ê di warê aborî de tengasiyên we hebin û hûn hewce ne ku bi rastî bixebitin. zehmet e ku mirov vegere rewşa normal.

Xewna yekî ku ji ber nexweşiyê bêhiş bûye

Eger te hewl da ku alîkariya wî bikî, ev tê wê wateyê ku tu pir bala kesekî didî kî alîkariya te naxwaze. Ew jiyana xwe bi awayê ku dikin dijîn û tiştek ku hûn li ser wê bikin tune. Divê hûn bihêlin ku ew bibin yên ku ew in û wan qebûl bikin.

Lêbelê, ev xewn dikare were wê wateyê ku hevalê we dê hewceyê alîkariya we be û hûn ê li cem wan bin. Tu mirovekî comerd î ku her dem amade ye ku şîretekê bide û piştgiriya hevalên xwe bike.

Ev xewn dibe ku tirsên hevalê te eşkere bike û ji te re bibe alîkar ku hûn wan fam bikin û ji wan bipirsin ka ew baş in.

Xewnên ku li ber çavê hevjînê xwe winda bûne

Heke we xewnek dît ku li ber çavê hezkirê xwe bêhiş bûye, ev xewn dibe ku hestên hevjînê we ji we re nîşan bide.

Eger hevjînê we ji ber bêhişbûna we aciz bû, ev tê wê wateyê ku ew bi we re rastgo ye û ji we re çêtirîn dixwaze ji ber ku ew ji we hez dike.

Lêbelê, heke hevjîna we tiştek nekir an jî sedem be hûn bêhiş bûne, ev tê vê wateyê ku hûn nekarin xwe bispêrin wan ji ber ku ew ne li cem we ne dema ku hûn hewceyê alîkariyê bin. Li ser hevjînê xwe û kirinên wî/wê bifikirinû gelo ew ji bo we baş in.

Xewna ku hûn nêzikî bêhişbûnê bibin

Eger we xewnek dît ku tê de we hest kir ku hûn ê bêhiş bibin, ev tê wê wateyê ku hûn ji aliyê derûnî û fizîkî ve westiyayî ne. Biceribînin ku bêhna xwe bidin û neşewitin ji ber ku ew ê bandorê li tenduristiya we bike.

Ciwaziya vê xewnê ev e ku we ji bo tiştek pir xebitî û niha ew ê di dawiyê de berdêla xwe bide. Tu mirovekî kedkar î û %100 dide te û ji ber vê yekê tuyê di her tiştê ku bikî de biserkevî.

Bi tevayî, yan jî tu zêde dixebitî û di dawiyê de tuyê şewitî bibî. an jî hûn bi têra xwe zehmet dixebitin ku xewnên xwe pêk bînin û hûn dikarin jiyana xwe ya kesane ji karsaziyê veqetînin.

Xewna ku piştî bêhişbûnê xwe xweş hîs bikin

Ev yek pir zêde ye xewnek erênî ji ber ku ew pêşniyar dike ku hûn ê her pirsgirêkek di jiyana xwe de derbas bikin. Hûn bi rastî jî jêhatî ne û hûn dikarin her tiştê ku hûn bixwazin bikin.

Tevî ku jiyan bi we re xirab bike, hûn ê rabin û bibiriqin! Tiştek ku nikare we bisekine ji ber ku hûn bi hêz in û hûn ê nehêlin ku hûn wextê xwe bi êş û girî li ser çarenûsa xwe winda bikin.

Xewnên xwe yên ku xwe winda kirine

Hûn hewl didin ku kesek bixapînin û hûn hêvî dikin ku ew guh nedin. Ev xewn nîşanek xirab e û divê hûn berî ku hûn xeletiyek mezin bikin ku nayê vegerandin rawestin.

Hûn xwe wekîyekî ku tu ne yî û dibe ku mesrefa te gelek be.

Ev xewn dide xuyakirin ku tu kesekî biyanî yî ku timî hewcedarê bala kesên din e û tu dê her tiştî bikî da ku pê ewle bibî ku tu di navenda balê de yî. Ji ber vê yekê gelek kes ji we û ji hevalbendiya we dûr dikevin.

Ji aliyê din ve, ev xewn ne hewce ye ku nîşanek xirab be. Heger we ji bo ku ji metirsiyê dûr bisekine we xwe ji hişê xwe xwar kir, wê demê ev normal e.

Hûn hewl didin ku ji tiştên xerab veşêrin mîna ku gelek ji me dikin û di vê yekê de tiştek tune.

Xewnên ku ji ber krîza dil bêhiş bûne

Mixabin, ev xewn bi gelemperî nîşanek xirab e û ji we re dibêje ku hûn ji tiştek xemgîn in û bi fikar in.

Herwiha, ew pêşniyar dike ku tu xema xwe nakî û divê tu zêdetir bala xwe bidî laş û hişê xwe.

Wateya din jî ew e ku tu li ber demeke nebaş e ku te bi hêztir bike. Ji ber vê yekê, di her rewşek xirab de, tiştek baş heye û divê hûn vê yekê ji bîr nekin.

Xewna nexweşbûnê û bêhişbûnê

Hûn nikarin zextên ku yên din dikin ragirin. li ser te. Tu timî westiyayî yî û her kes te bi kar tîne.

Hûn dikarin li hêviya nûçe û bûyerên neyînî bin ku dê bibe sedem ku hûn di dawiyê de xetekê derbas bikin û dev ji her tiştî ji bo kesên din nekin. Di şûna wê de, divê hûn hewl bidin ku alîkariya xwe bikin û ji rewşên neyînî derkevin.

Jiyan çiqas dijwar dibe bila bibe, divê hûnhîn xurtir bibe û ji bo xwe şer bike.

Xewnên wendabûnê ji ber ku we pir êş kişand

Ev xewn bi rastî nîşanek xirab e û tiştê ku hûn qet hêvî nakin dê bibe . Dibe ku ev yek bibe sedema pirsgirêkên te yên tenduristiyê û te bixe nexweşxaneyê.

Ji aliyê din ve, heke hûn hewl bidin ku jiyana xwe biguherînin, ne hewce ye ku wusa be. Hûn jiyana xwe kontrol dikin û hûn dikarin wê çêtir bikin.

Lê, ev xewn destnîşan dike ku hûn ê demek pir dijwar an li kar an jî li mala xwe derbas bikin. Tişt dê tevlihev bibin û hûn ê neçar bimînin ku ji ber ku hûn nikarin zextê ragirin.

Xewniya windabûnê ji ber ku hûn westiyayî

Wateya vê xewnê eşkere ye. Hinekî bêhna xwe bidin û bêyî ku wext ji xwe re veqetînin dev ji xebata zêde berdin.