Daar is nagmerrie-nagte en ontstellende drome wat jou baie rusteloos laat wanneer jy wakker word.

Dit is die geval van droom dat jy verlam is, 'n aaklige droom wat jy moet interpreteer voordat jy vergeet, want dit kan wees baie behulpsaam om jou situasie te herken.

Ontdek in ons droomwoordeboek wat dit beteken om te droom dat jy verlam is.

Droom om verlam te wees – Betekenis

Miskien wil jy om te hardloop omdat iemand jou jaag, dalk wil jy beweeg om jouself te verdedig of dit is dalk nie eers 'n gevaar nie, maar die feit is dat jy verlam is en nie kan beweeg nie.

Hierdie ontstellende droom gaan dikwels gepaard met om nie te kan praat of skree nie en in elk geval is dit 'n nagmerrie.

Maar nagmerries gebeur vir iets en dit is om jou vrese in die oë te kyk. In die betekenis van hierdie droom waarin jy verlam is vind ons groot dosisse vrees, maar ook twyfel, stres, onsekerheid en angs.

Wat 'n grimmige vooruitsig, nie waar nie? In hierdie situasie is dit nogal moeilik vir jou om te beweeg.

Daarom is jy verlam. Uit vrees vir mislukking, vir twyfel voordat 'n belangrike besluit geneem word, omdat stres jou oorweldig, omdat jou onsekerheid die stryd wen of omdat angs jou lewe oorheers.

Wat kan jy doen? Dit sal nie erger wees as jy met kettings gebind is nie, want jy is verlam in jouself.

Moenie moed verloor met hierdie negatieweinterpretasie en, bowenal, moenie tou opgooi nie. Die nagmerrie is nie 'n bedreiging of 'n gevaar nie, dit is 'n uitnodiging om te reageer, want dit is slegs 'n droommetafoor.

Nou kan jy wakker word en weet wat die probleem is, jy het sekerlik genoeg krag om aan die beweeg te kom. weer.

In die meeste gevalle wanneer ons droom dat ons onbeweeglik is, kuier ons nie lekker nie.

Oor die algemeen, die betekenis van droom van onbeweeglikheid hou verband met komplekse situasies rondom ons, daar is dinge wat ons verlam, ons weet nie watter rigting om in te neem nie, of iemand of iets beïnvloed ons ten erger.

Die volgende is interpretasies van drome met verlamming, onbeweeglikheid of versteend wees.

Wanneer ons in ons droom nie kan beweeg al probeer ons nie, is dit omdat ons groot twyfel oor ons toekoms het, ons is nie seker of dit wat ons vroeër gemaklik en gelukkig gemaak het nie nou wat ons regtig wil hê.

Wanneer ons in drome teen ons wil onbeweeglik is, dit wil sê iemand of iets maak dat ons nie kan beweeg nie, is dit 'n duidelike waarskuwing dat ons nie alles moet glo wat hulle vertel nie. ons, iemand probeer ons verhoed om iets te doen, dit kan wees omdat afguns of wraak.

Wanneer ons droom dat ons byvoorbeeld nie ons bene of hande kan beweeg nie, is dit 'n boodskap dat ons optree sonder om te dink oor die gevolge, is dit 'n uitnodiging om langs die pad te stop voordat u voortgaan.

Indien in 'ndroom ons wil vlug of hardloop maar ons kan nie, dit is 'n aankondiging dat ingewikkelde situasies gaan kom en vir nou sal jy dit nie kan vermy nie, die beste ding wat jy kan doen is om kalm te wees en te wag vir jou oomblik.

As ons in die droom uit eie vrye wil stilbly, is dit 'n teken dat ons onsself moet openbaar, sommige ongeregtighede word voorgehou omdat ons nie 'n mening het nie en ons nie ons standpunt gee nie.

Wat beteken om te droom om verlam te wees?

Beide in die werklike lewe en in drome, wanneer ons voel dat ons onbeweeglik of stagnant is, wil ons so vinnig uitkom as moontlik, maar slegs met 'n positiewe en werkende houding kan ons vorentoe kom en ons lewe voortsit, as mense het ons almal groot vermoëns wat ons kan ontgin, nooit opgee nie.

Die droom om verlam te wees is 'n voorbode van negatiewe gebeure, soos die aankoms van onaangename mense in jou lewe.

Sommige mense sê dat dit die weerspieëling is van die begeerte om terug te keer na die verlede, om in konstante weemoed of nostalgie te leef. Dit is beslis 'n voorbode van die aankoms van 'n moeilike tydperk.

Droom om verlam te wees – Simboliek

Droom om verlam of geïmmobiliseer te word is 'n baie herhalende droom wat gekoppel is aan 'n sekere tydperk van die lewe wat jy gaan deur.

Die onvermoë om te beweeg of te skree wanneer jy regtig net wil ontsnap, kan nagmerries of hallusinatoriese episodes veroorsaak.hipnagogiese of hipnopompiese hallusinasies, dit wil sê, spesifieke visioene wat jy het wanneer jy aan die slaap raak of wakker word.

Droom om verlam te wees, weerspieël gewoonlik 'n ongemaklike situasie in die werklike lewe, soos die onvermoë om sekere situasies te hanteer, luiheid of selfs om hulle nie in die gesig te wil staar nie.

Dit kan ook oormatige selfbeheersing wees wat frustrasie tot gevolg het omdat jy nie gereageer het soos jy regtig sou wou nie.

In werklikheid is dit nie 'n ware droom, want in die geval van slaapverlamming sal jy sekerlik wakker wees en daar is die gevoel dat jy kan raak en sien wat om jou is, maar met die onvermoë om op enige manier te kommunikeer.

Gedurende hierdie droomfase, die visioene is besonder lewendig en eg, maar meestal is dit gemeng met hallusinasies van vreesaanjaende wesens wat die kamer binnesluip en meer presies op die dromer se liggaam sit en hom verhoed om te beweeg of te praat.

Die figure wat die verstand tydens hierdie droom skep, word nie gedefinieer nie. Trouens, dit is moeilik om gesigte of kenmerke te herken, maar jy het die gevoel dat dit monsteragtig is, amper demonies.

Dit skep 'n toestand van pure verskrikking waarin jy skaars kan asemhaal. 'n Buite-waarnemer sal gedurende hierdie fase net 'n bietjie meer moeisame asemhaling en miskien 'n paar gekerm waarneem.

Geïsoleerde slaapverlamming wat sporadies voorkom en nie gekoppel is aan enige tipepatologie. Herhalende geïsoleerde slaapverlamming wat, alhoewel nie verband hou met patologieë nie, herhalend is en slapeloosheid en konsentrasieprobleme tydens wakker periodes veroorsaak.

Die nagtelike verlamming duur gewoonlik 'n paar sekondes of minute, ingeval dit langer duur of as hulle verskeie kere in die loop van 'n nag herhaal word, kan hulle by die dromer die vrees skep om weer aan die slaap te raak, om 'n soort lus te skep waar die moegheid die krisisse beklemtoon.

Die slaap van verlam wees kan wetenskaplik wees verklaar deur die gebrek aan sinchronisasie tussen die einde van die REM-fase en die begin van 'n nuwe slaapsiklus.

Prakties word die gees in die REM-fase voor die liggaam wakker. In hierdie geval is die spiere heeltemal verlam terwyl die brein op volle spoed werk. Hierdie tipe slaap kom in werklikheid die meeste voor wanneer jy wakker word of aan die slaap raak.

In populêre folklore was droom om verlam te word die konkresie van demone of geeste wat probeer het om die dromer te versoek, gewoonlik praat ons van nagmerries, succubi, hekse of kabouters.

Die Jode het hierdie drome egter aan Lilith toegeskryf, die Babiloniërs aan Lilith, en terwyl daar in die Middeleeue gepraat is van Lamia.

In die Verenigde State, drome van verlamming word Ou Han-sindroom (Ou Heks-sindroom) genoem, terwyl ons in Suidoos-Asië praat van Tsong Tsuam, 'n bose gees wat sy slagoffer tydens slaap besoekop sy bors sit en wat 'n asem vermy en dit dikwels versmoor. 'n Viëtnamese volk, die Hmong, het hierdie byna epidemiese drome van verlamming ervaar waartydens sommige mense dood gevind is.

Die droom om verlam te wees is 'n voorbode van negatiewe gebeure, soos die koms van onaangename mense in jou lewe. .

Sommige mense sê dat dit die weerspieëling is van die begeerte om terug te keer na die verlede, om in konstante weemoed of nostalgie te lewe. Dit is beslis 'n voorbode van die aanbreek van 'n moeilike tydperk.

Kan jy jou voorstel dat jy in die nag wakker word en voel dat jy verlam is? Jou liggaam is heeltemal onbeweeglik, jy voel 'n druk op jou bors en, die ergste van alles: jy ervaar 'n dreigende bedreiging, asof iemand agtervolg ... Dit lyk soos 'n gruwelfliek, maar dit is nie, want slaapverlamming is ongetwyfeld een van die mees algemene parasomnieë.

Meer as die helfte van die bevolking sal dit ten minste een keer in hul lewe ervaar, sonder dat dit enige groot probleem inhou.

Tussen 0,3% en 4% van mense is egter ly aan hierdie verskynsel op 'n herhalende basis.

Slaapverlamming is 'n parasomnie wat met REM-slaap geassosieer word. Dit vind gewoonlik plaas in oomblikke van oorgang tussen slaap en wakkerheid, soos voor jy aan die slaap raak of net wanneer jy wakker word. Wat gebeur, in eenvoudige terme, is dat die verstand wakker word, maar die liggaam nie.

Gewoonlik tydens REMslaap meeste van die liggaam se spiere is verlam, om besering te vermy.

Wanneer hierdie parasomnie voorkom, word die verstand wakker maar die liggaam bly verlam asof ons nog slaap. Die persoon het al sy sintuie wakker: hy kan sien, hoor en voel; maar dit kan nie beweeg nie.

Gedurende hierdie tyd is dit algemeen dat die persoon hipnagogiese of hipnopompiese hallusinasies en aanskoulike sintuiglike ervarings ervaar.

Oor die algemeen meld mense wat daaraan ly dat hulle 'n duidelike gevoel van bedreiging en die idee dat iemand naby is. Die sensasie van versmoring of druk op die bors kom ook gereeld voor.

Hoewel dit nie langer as 'n paar minute duur nie, maak al die bogenoemde slaapverlamming 'n skrikwekkende en ontstellende ervaring. Die individu leef dit met 'n groot gevoel van kwesbaarheid, angs en vrees.

Soos ons aan die begin uitgewys het, is die verskynsel van slaapverlamming redelik algemeen. Dit kom gereeld in gesonde mense in isolasie voor.

Daar is egter 'n paar risikofaktore wat die voorkoms daarvan verhoog.

Onreëlmatige slaapgewoontes: mense met roterende skofte, wat slaaptekort ophoop of wat onreëlmatig slaap . Hierdie situasie genereer 'n swak regulering van die wakker-slaap-ritme en maak 'n gemengde toestand meer geneig om te voorkom.

In hierdie geval kan elemente van die REM-fase in onvanpaste situasies voorkom.

Emosioneel stres: dieteenwoordigheid van hierdie parasomnie is baie meer gereeld in periodes van hoë spanning.

Stres hou verband met die voorkoms van lewendige nagmerries wat die persoon dikwels skielik en gedeeltelik wakker maak. Dit verhoog die risiko van slaapverlamming aansienlik.

Narkolepsie: pasiënte wat aan hierdie chroniese slaapversteuring ly, is meer geneig om verlamming te ervaar

In die eerste plek is al die siektes wat verband hou met die oorsprong van die verlamming moet behandel word.

Op hierdie manier sal behandeling vir apnee, narkolepsie of enige ander verwante afwyking verskaf moet word.

Daarna is dit uiters belangrik om te sorg vir die hoeveelheid en kwaliteit van slaap. Ons moet die nodige ure slaap en voldoende slaaphigiëne hê.

Dit wil sê, dit is raadsaam om daaglikse fisiese oefening uit te voer, stimulerende stowwe te vermy en bowenal by gereelde slaapskedules te hou.

Aan die ander kant is dit noodsaaklik om inligting te verskaf aan die persoon wat aan hierdie parasomnie ly, sodat hulle hul simptome kan normaliseer.

Verduidelik dat die vreemde liggaamlike sensasies wat hy opmerk tipies van die REM-fase is. kan hulle gerusstel.

Om die ervaring vanuit die oogpunt van logika te interpreteer, help om die gevoel van bedreiging te verminder.

Gevolgtrekking

Laastens is die beste riglyn om te probeer om bly kalm en onthou dat die episode net 'n paar minute duur en sal eindig.

As jyopleiding in ontspanningstegnieke het, kan dit baie nuttig wees tydens episodes.

Ontspanning help jou om weer aan die slaap te raak of selfs die gevoelens van verlamming in positiewe te verander.

Jy kan ook probeer om te fokus jou aandag om 'n klein deel van jou liggaam te probeer beweeg, byvoorbeeld jou vingers.

Dit sal dit vir jou makliker maak om jou liggaam te "wakker" en die duur van die verlammingsepisode verkort.