Er zijn nachten met nachtmerries en schrijnende dromen die je erg onrustig achterlaten als je wakker wordt.

Dit is het geval als je droomt dat je verlamd bent, een afschuwelijke droom die je moet interpreteren voordat je hem vergeet, omdat hij heel nuttig kan zijn om je situatie te herkennen.

Ontdek in ons droomwoordenboek wat het betekent om te dromen dat je verlamd bent.

Dromen dat je verlamd bent - Betekenis

Misschien wil je wegrennen omdat iemand je achtervolgt, misschien wil je in beweging komen om jezelf te verdedigen of misschien is er niet eens gevaar, maar feit is dat je verlamd bent en je je niet kunt bewegen.

Deze schrijnende droom gaat vaak gepaard met niet kunnen praten of schreeuwen en is in ieder geval een nachtmerrie.

Maar nachtmerries gebeuren ergens voor en dat is om je angsten onder ogen te zien. In de betekenis van deze droom waarin je verlamd bent vinden we grote doses angst, maar ook twijfels, stress, onzekerheid en angst.

Wat een akelig vooruitzicht, toch? In deze situatie is het heel moeilijk voor je om te bewegen.

Dat is waarom je verlamd bent. Uit angst om te falen, omdat je twijfelt voordat je een belangrijke beslissing neemt, omdat stress je overweldigt, omdat je onzekerheid de strijd aan het winnen is of omdat angst je leven beheerst.

Wat kun je doen? Het zou niet erger zijn als je met kettingen was vastgebonden, want je bent verlamd in jezelf.

Wanhoop niet door deze negatieve interpretatie en geef vooral niet op. De nachtmerrie is geen bedreiging of gevaar, het is een uitnodiging om te reageren omdat het slechts een droommetafoor is.

Nu kun je wakker worden en wetende wat het probleem is, heb je vast genoeg kracht om weer in beweging te komen.

Als we dromen dat we immobiel zijn, hebben we het meestal niet naar ons zin.

In het algemeen heeft de betekenis van dromen over onbeweeglijkheid te maken met complexe situaties om ons heen, er zijn dingen die ons verlammen, we weten niet welke richting we op moeten, of iemand of iets beïnvloedt ons ten kwade.

Hieronder volgen interpretaties van dromen met verlamming, onbeweeglijkheid of versteend zijn.

Als we in onze droom niet kunnen bewegen, zelfs niet als we het proberen, komt dat omdat we grote twijfels hebben over onze toekomst, we weten niet zeker of wat ons vroeger comfortabel en gelukkig maakte, nu is wat we echt willen.

Als we in dromen tegen onze wil onbeweeglijk zijn, dat wil zeggen dat iemand of iets ons niet in staat stelt om te bewegen, is dat een duidelijke waarschuwing dat we niet alles moeten geloven wat ze ons vertellen, iemand probeert ons te verhinderen om iets te doen, dat kan zijn uit afgunst of wraak.

Als we bijvoorbeeld dromen dat we onze benen of handen niet kunnen bewegen, is dat een boodschap dat we handelen zonder na te denken over de gevolgen, het is een uitnodiging om onderweg te stoppen voordat we verder gaan.

Als we in een droom willen vluchten of wegrennen, maar dat niet kunnen, is dat een aankondiging dat er gecompliceerde situaties op komst zijn en dat je die voorlopig niet kunt vermijden.

Als we in de droom uit vrije wil stil blijven zitten, is dat een teken dat we onszelf moeten onthullen, dat er onrecht wordt aangedaan omdat we geen mening hebben en ons standpunt niet geven.

Wat betekent dromen dat je verlamd bent?

Zowel in het echte leven als in dromen, als we het gevoel hebben dat we onbeweeglijk zijn of stagneren willen we er zo snel mogelijk uit, maar alleen met een positieve en werkende houding kunnen we vooruit komen en ons leven voortzetten, als mensen hebben we allemaal grote capaciteiten die we kunnen benutten, geef nooit op.

Dromen dat je verlamd bent is een voorbode van negatieve gebeurtenissen, zoals de komst van onplezierige mensen in je leven.

Sommige mensen zeggen dat het de weerspiegeling is van het verlangen om terug te keren naar het verleden, om het leven te leiden in constante melancholie of nostalgie. Het is zeker een voorbode van de komst van een moeilijke periode.

Dromen dat je verlamd bent - Symboliek

Dromen dat je verlamd of geïmmobiliseerd bent is een zeer terugkerende droom die verband houdt met een bepaalde periode in je leven.

Het onvermogen om te bewegen of te schreeuwen terwijl je eigenlijk gewoon wilt ontsnappen, kan nachtmerries of hallucinerende episodes veroorzaken die hypnagogische of hypnopompische hallucinaties worden genoemd, dat wil zeggen, bijzondere visioenen die je hebt als je in slaap valt of wakker wordt.

Dromen over verlamd zijn weerspiegelt meestal een ongemakkelijke situatie in het echte leven, zoals het onvermogen om met bepaalde situaties om te gaan, luiheid of zelfs het niet onder ogen willen zien.

Het kan ook overdreven zelfbeheersing zijn die resulteert in frustratie omdat je niet hebt gereageerd zoals je eigenlijk had gewild.

In werkelijkheid is dit geen echte droom, want in het geval van slaapverlamming ben je zeker wakker en heb je het gevoel dat je kunt aanraken en zien wat er om je heen is, maar met het onvermogen om op wat voor manier dan ook met elkaar te communiceren.

Tijdens deze droomfase zijn de visioenen bijzonder levendig en echt, maar meestal worden ze vermengd met hallucinaties van angstaanjagende wezens die de kamer binnensluipen en precies op het lichaam van de dromer gaan zitten, zodat hij niet kan bewegen of spreken.

De figuren die de geest tijdens deze droom creëert zijn niet gedefinieerd. Het is zelfs moeilijk om gezichten of gelaatstrekken te herkennen, maar je hebt het gevoel dat ze monsterlijk zijn, bijna demonisch.

Dit creëert een staat van pure terreur waarin je nauwelijks kunt ademen. Een waarnemer van buitenaf zou tijdens deze fase alleen een iets moeizamere ademhaling en misschien een paar kreunen waarnemen.

Geïsoleerde slaapverlamming die sporadisch optreedt en niet gekoppeld is aan een pathologie. Terugkerende geïsoleerde slaapverlamming die, hoewel niet gerelateerd aan pathologie, terugkerend is en slapeloosheid en concentratieproblemen veroorzaakt tijdens het wakker zijn.

De nachtelijke verlammingen duren over het algemeen een paar seconden of minuten, als ze langer duren of als ze zich in de loop van een nacht meerdere keren herhalen, kunnen ze bij de dromer de angst opwekken om weer in slaap te vallen, zodat er een soort lus ontstaat waarbij de vermoeidheid de crises versterkt.

De slaap van verlamd zijn kan wetenschappelijk verklaard worden door het gebrek aan synchronisatie tussen het einde van de REM-fase en het begin van een nieuwe slaapcyclus.

Praktisch gezien ontwaakt de geest in de REM-fase vóór het lichaam. In dit geval zijn de spieren volledig verlamd terwijl de hersenen op volle toeren werken. Dit type slaap komt in feite het vaakst voor bij het ontwaken of in slaap vallen.

In de volksfolklore was dromen dat je verlamd was de neerslag van demonen of geesten die de dromer probeerden te verleiden, meestal hebben we het dan over nachtmerries, succubi, heksen of kobolden.

De Joden schreven deze dromen echter toe aan Lilith, de Babyloniërs aan Lilith, en in de Middeleeuwen werd er gesproken over Lamia.

In de Verenigde Staten worden dromen van verlamming het Old Han Syndroom (Oude Heks Syndroom) genoemd, terwijl we in Zuidoost-Azië spreken van Tsong Tsuam, een kwade geest die zijn slachtoffer tijdens de slaap bezoekt en op zijn borstkas gaat zitten en vermijdt wat te ademen en hem vaak verstikt. Een Vietnamees volk, de Hmong, ervoer deze bijna epidemische dromen van verlamming waarin sommige mensen dood werden aangetroffen.

Dromen dat je verlamd bent is een voorbode van negatieve gebeurtenissen, zoals de komst van onplezierige mensen in je leven.

Sommige mensen zeggen dat het de weerspiegeling is van het verlangen om terug te keren naar het verleden, om het leven te leiden in constante melancholie of nostalgie. Het is zeker een voorbode van de komst van een moeilijke periode.

Kun je je voorstellen dat je 's nachts wakker wordt en het gevoel hebt dat je verlamd bent? Je lichaam is volledig immobiel, je voelt een druk op je borst en, het ergste van alles: je ervaart een dreigende dreiging, alsof iemand je stalkt... Het lijkt op een horrorfilm, maar dat is het niet, want slaapverlamming is ongetwijfeld een van de meest voorkomende parasomnieën.

Meer dan de helft van de bevolking krijgt er minstens één keer in zijn leven mee te maken, zonder dat dit grote problemen oplevert.

Tussen 0,3% en 4% van de mensen heeft echter regelmatig last van dit fenomeen.

Slaapverlamming is een parasomnie die geassocieerd wordt met de REM-slaap. Het treedt meestal op in momenten van overgang tussen slaap en waakzaamheid, zoals voor het inslapen of net bij het ontwaken. Wat er eenvoudig gezegd gebeurt, is dat de geest ontwaakt maar het lichaam niet.

Gewoonlijk worden tijdens de REM-slaap de meeste spieren van het lichaam verlamd om letsel te voorkomen.

Wanneer deze parasomnie optreedt, ontwaakt de geest, maar het lichaam blijft verlamd, alsof we nog steeds slapen. De persoon heeft al zijn zintuigen alert: hij is in staat om te zien, horen en voelen, maar het kan niet bewegen.

Gedurende deze tijd komt het vaak voor dat de persoon hypnagogische of hypnopompische hallucinaties en levendige zintuiglijke ervaringen ervaart.

Over het algemeen melden mensen die eraan lijden dat ze een duidelijk gevoel van bedreiging ervaren en het idee dat er iemand in de buurt is. Het gevoel van verstikking of druk op de borst komt ook vaak voor.

Hoewel het niet langer dan een paar minuten duurt, maakt al het bovenstaande slaapverlamming tot een angstaanjagende en schrijnende ervaring. De persoon beleeft het met een groot gevoel van kwetsbaarheid, angst en vrees.

Zoals we in het begin al aangaven, komt het fenomeen slaapverlamming veel voor. Het komt vaak voor bij gezonde mensen die geïsoleerd leven.

Er zijn echter een aantal risicofactoren die het optreden ervan verhogen.

Onregelmatige slaapgewoonten: mensen met wisselende diensten, die een slaaptekort opbouwen of onregelmatig slapen. Deze situatie genereert een slechte regulatie van het waak-slaapritme en maakt de kans op een gemengde toestand groter.

In dit geval kunnen elementen van de REM-fase in ongepaste situaties verschijnen.

Emotionele stress: de aanwezigheid van deze parasomnie komt veel vaker voor in periodes van hoge spanning.

Stress is gerelateerd aan het verschijnen van levendige nachtmerries die de persoon vaak abrupt en gedeeltelijk wakker maken. Dit verhoogt het risico op slaapverlamming aanzienlijk.

Narcolepsie: patiënten die lijden aan deze chronische slaapstoornis hebben meer kans op verlammingsverschijnselen.

In de eerste plaats moeten alle ziekten worden behandeld die verband kunnen houden met de oorsprong van de verlamming.

Op deze manier moet er een behandeling voor apneu, narcolepsie of een andere verwante stoornis worden aangeboden.

Vervolgens is het van vitaal belang om te zorgen voor de hoeveelheid en de kwaliteit van de slaap. We moeten de nodige uren slapen en een goede slaaphygiëne hebben.

Dat wil zeggen dat het raadzaam is om dagelijks lichaamsbeweging te nemen, stimulerende stoffen te vermijden en vooral een regelmatig slaapschema aan te houden.

Aan de andere kant is het essentieel om informatie te geven aan de persoon die lijdt aan deze parasomnie, zodat ze hun symptomen kunnen normaliseren.

Uitleggen dat de vreemde lichamelijke sensaties die hij opmerkt typisch zijn voor de REM-fase kan hen geruststellen.

De ervaring interpreteren vanuit het oogpunt van logica helpt om het gevoel van bedreiging te verminderen.

Conclusie

Tot slot is de beste richtlijn om te proberen kalm te blijven en te onthouden dat de episode maar een paar minuten duurt en zal eindigen.

Als je getraind bent in ontspanningstechnieken, kunnen deze erg nuttig zijn tijdens episodes.

Ontspanning helpt je weer in slaap te komen of zelfs verlammingsgevoelens om te zetten in positieve gevoelens.

Je kunt ook proberen je aandacht te richten op het bewegen van een klein deel van je lichaam, bijvoorbeeld je vingers.

Dit maakt het makkelijker voor je om je lichaam "wakker" te maken en verkort de duur van de verlammingsaanval.