هناك ليالي كابوس وأحلام مؤلمة تجعلك تشعر بالقلق الشديد عندما تستيقظ.

هذه هي حالة الحلم بأنك مشلول ، حلم مرعب عليك تفسيره قبل نسيانه لأنه يمكن كن مفيدًا جدًا في التعرف على موقفك.

اكتشف في قاموس أحلامنا ما يعنيه أن تحلم بأنك مشلول.

حلم أن تكون مشلولًا - المعنى

ربما تريد للجري لأن شخصًا ما يطاردك ، ربما تريد التحرك للدفاع عن نفسك أو قد لا يمثل ذلك خطرًا ، لكن الحقيقة هي أنك مشلول ولا تستطيع التحرك.

غالبًا ما يكون هذا الحلم المؤلم مصحوبًا عدم القدرة على الكلام أو الصراخ ، وهو على أي حال كابوس.

لكن الكوابيس تحدث لشيء ما وعليك مواجهة مخاوفك. بمعنى هذا الحلم الذي تصاب فيه بالشلل نجد جرعات كبيرة من الخوف ولكن أيضًا الشكوك والتوتر وانعدام الأمن والقلق.

يا له من احتمال قاتم ، أليس كذلك؟ في هذه الحالة يصعب عليك التحرك.

لهذا السبب أنت مشلول. خوفًا من الفشل ، للشك قبل اتخاذ قرار مهم ، لأن التوتر يربكك ، لأن عدم الأمان لديك هو الفوز بالمعركة أو لأن القلق يسيطر على حياتك.

ماذا يمكنك أن تفعل؟ لن يكون الأمر أسوأ إذا كنت مقيدًا بالسلاسل ، لأنك مشلولة في داخلك.

لا تيأس من هذا السلبيالتفسير وقبل كل شيء ، لا تستسلم. الكابوس ليس تهديدًا أو خطرًا ، إنه دعوة للرد لأنه مجرد استعارة حلم.

الآن يمكنك الاستيقاظ ومعرفة ما هي المشكلة ، بالتأكيد لديك القوة الكافية للتحرك مرة أخرى.

في معظم الحالات عندما نحلم بأننا غير متحركين ، لا نحظى بوقت جيد.

بشكل عام ، معنى الحلم يرتبط عدم الحركة بمواقف معقدة من حولنا ، وهناك أشياء تشلنا ، ولا نعرف الاتجاه الذي نتخذه ، أو شخص ما أو شيء ما يؤثر علينا نحو الأسوأ.

فيما يلي تفسيرات للأحلام مع الشلل أو الجمود أو التحجر.

عندما في حلمنا لا يمكننا التحرك حتى لو حاولنا ، فذلك لأن لدينا شكوكًا كبيرة حول مستقبلنا ، لسنا متأكدين مما إذا كان ما كان يجعلنا مرتاحين وسعداء هو الآن ما نريده حقًا.

عندما نكون في الأحلام غير متحركين ضد إرادتنا ، وهذا يعني أن شخصًا ما أو شيء ما يجعلنا غير قادرين على الحركة ، فهذا تحذير واضح بأنه لا ينبغي لنا تصديق كل ما يقولونه نحن ، شخص ما يحاول منعنا من القيام بشيء ما ، قد يكون ذلك بسبب الحسد أو الانتقام.

عندما نحلم أننا لا نستطيع تحريك أرجلنا أو أيدينا على سبيل المثال ، فهذه رسالة مفادها أننا نتصرف دون تفكير حول العواقب ، إنها دعوة للتوقف على طول الطريق قبل المتابعة.

إذا كان فيحلم أننا نريد الفرار أو الهروب ولكن لا يمكننا ذلك ، إنه إعلان بأن المواقف المعقدة ستأتي ، وفي الوقت الحالي لن تكون قادرًا على تجنبها ، أفضل ما يمكنك فعله هو أن تكون هادئًا وتنتظر لحظتك.

إذا بقينا في الحلم ساكنين بإرادتنا الحرة ، فهذه علامة على أننا يجب أن نكشف عن أنفسنا ، ويتم تقديم بعض المظالم لأننا ليس لدينا رأي ولا نعطي وجهة نظرنا.

ما يعني أن نحلم بأن نكون مشلولين؟ ممكن ، ولكن فقط من خلال موقف إيجابي وعملي يمكننا المضي قدمًا ومواصلة حياتنا ، كأشخاص لدينا جميعًا قدرات كبيرة يمكننا استغلالها ، ولا نستسلم أبدًا.

حلم الشلل هو نذير الأحداث السلبية ، مثل وصول الأشخاص غير السارين إلى حياتك.

يقول بعض الناس إنها انعكاس للرغبة في العودة إلى الماضي ، لعيش الحياة في حزن أو حنين دائم. إنه بالتأكيد نذير وصول فترة صعبة.

حلم أن تكون مشلولًا - رمزية

الحلم بالشلل أو الجمود هو حلم متكرر جدًا مرتبط بفترة معينة من الحياة التي أنت تمر.

عدم القدرة على الحركة أو الصراخ عندما تريد حقًا الهروب فقط يمكن أن يسبب كوابيس أو نوبات هلوسة تسمىهلوسة النوم أو التنويم المغناطيسي ، أي الرؤى الخاصة التي تراودك عند النوم أو الاستيقاظ.

الحلم بالشلل عادة ما يعكس موقفًا غير مريح في الحياة الواقعية ، مثل عدم القدرة على التعامل مع مواقف معينة ، والكسل. أو حتى عدم الرغبة في مواجهتهم.

يمكن أن يكون ضبط النفس مفرطًا مما يؤدي إلى الإحباط من عدم الرد كما كنت ستحبين حقًا.

في الواقع ، هذا ليس أمرًا حلم حقيقي ، لأنه في حالة شلل النوم ستكون مستيقظًا بالتأكيد وهناك شعور بالقدرة على اللمس ورؤية ما حولك ، ولكن مع عدم القدرة على التفاعل بأي شكل من الأشكال.

خلال هذا في مرحلة الحلم ، تكون الرؤى حية وحقيقية بشكل خاص ، لكنها في الغالب مختلطة مع هلوسة مخلوقات مرعبة تتسلل إلى الغرفة وتجلس بدقة أكبر على جسد الحالم ، مما يمنعه من الحركة أو التحدث.

الأشكال التي يخلقها العقل خلال هذا الحلم لم يتم تعريفها. في الواقع ، من الصعب التعرف على الوجوه أو السمات ، ولكن لديك شعور بأنها وحشية وشيطانية تقريبًا.

هذا يخلق حالة من الرعب الخالص التي بالكاد تستطيع التنفس فيها. لن يلاحظ أي مراقب خارجي خلال هذه المرحلة سوى القليل من التنفس المجهد وربما يتأوه قليلاً.

شلل النوم المنعزل الذي يحدث بشكل متقطع ولا يرتبط بأي نوع من أنواععلم الأمراض. شلل النوم المعزول المتكرر ، على الرغم من عدم ارتباطه بأمراض ، فهو متكرر ويسبب الأرق وصعوبة التركيز أثناء فترات الاستيقاظ. تتكرر عدة مرات خلال الليل ، يمكن أن تخلق في الحالم الخوف من النوم مرة أخرى ، لخلق نوع من الحلقة حيث يزيد التعب من حدة الأزمات.

نوم الشلل يمكن أن يكون علميًا يفسر ذلك بعدم وجود التزامن بين نهاية مرحلة REM وبداية دورة نوم جديدة.

عمليًا يستيقظ العقل في مرحلة REM قبل الجسم. في هذه الحالة ، تكون العضلات مشلولة تمامًا بينما يعمل الدماغ بأقصى سرعة. هذا النوع من النوم ، في الواقع ، يحدث غالبًا عند الاستيقاظ أو النوم.

في الفولكلور الشعبي ، كان الحلم بالشلل هو تكوين الشياطين أو الأرواح التي حاولت إغراء الحالم ، وعادة ما نتحدث عن الكوابيس ، الشعوذة ، السحرة أو العفاريت.

لكن اليهود نسبوا هذه الأحلام إلى ليليث ، البابليين إلى ليليث ، بينما في العصور الوسطى كان هناك حديث عن لمياء.

في ال الولايات المتحدة ، أحلام الشلل تسمى متلازمة هان القديمة (متلازمة الساحرة القديمة) ، بينما في جنوب شرق آسيا نتحدث عن تسونغ تسوام ، وهو روح شريرة تزور ضحيته أثناء النوم.يجلس على صدره ويتجنب ما يتنفسه وغالبا ما يخنقه. عانى الشعب الفيتنامي ، الهمونغ ، من هذه الأحلام شبه الوبائية بالشلل التي وجد خلالها بعض الناس ميتين.

حلم الشلل هو نذير لأحداث سلبية ، مثل وصول أشخاص غير سارة في حياتك. .

يقول بعض الناس أنه انعكاس للرغبة في العودة إلى الماضي ، لعيش الحياة في حزن دائم أو حنين إلى الماضي. إنه بالتأكيد نذير وصول فترة صعبة.

هل يمكنك أن تتخيل الاستيقاظ أثناء الليل وتشعر أنك مشلول؟ جسدك غير متحرك تمامًا ، تشعر بضغط على صدرك ، والأسوأ من ذلك كله: أنك تواجه تهديدًا وشيكًا ، كما لو كان أحدهم يلاحق ... يبدو وكأنه فيلم رعب ، لكنه ليس كذلك ، لأن شلل النوم بلا شك أحد أكثر أنواع الباراسومنيا شيوعًا.

أكثر من نصف السكان سيختبرونها مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، دون أن يشكل ذلك أي مشكلة كبيرة.

ومع ذلك ، بين 0.3 ٪ و 4 ٪ من الناس يعاني من هذه الظاهرة بشكل متكرر.

شلل النوم هو بارلومنيا مرتبط بنوم حركة العين السريعة. عادة ما يحدث في لحظات الانتقال بين النوم والاستيقاظ ، مثل قبل النوم أو عند الاستيقاظ فقط. ما يحدث ، بعبارات بسيطة ، هو أن العقل يستيقظ ولكن الجسد لا يوقظ.

عادة ، أثناء حركة العين السريعةالنوم معظم عضلات الجسم مشلولة ، لتجنب الإصابة.

عندما يحدث هذا الأرق ، يستيقظ العقل ولكن يستمر الجسد في الشلل كما لو كنا لا نزال نائمين. لدى الإنسان كل حواسه في حالة تأهب: إنه قادر على الرؤية والسمع والشعور ؛ لكنه لا يستطيع الحركة.

خلال هذا الوقت من الشائع أن يعاني الشخص من هلوسة تنويم مغناطيسي أو hypnopompic وتجارب حسية حية. التهديد وفكرة أن شخصًا ما قريب. الإحساس بالاختناق أو الضغط على الصدر متكرر أيضًا. يعيشها الفرد بشعور كبير بالضعف والقلق والخوف.

كما أشرنا في البداية ، فإن ظاهرة شلل النوم شائعة جدًا. يحدث بشكل متكرر في الأشخاص الأصحاء في عزلة.

ومع ذلك ، هناك بعض عوامل الخطر التي تزيد من مظهره.

عادات النوم غير المنتظمة: الأشخاص ذوو النوبات الدورية ، الذين يتراكم عليهم الحرمان من النوم أو الذين ينامون بشكل غير منتظم . يولد هذا الموقف تنظيمًا ضعيفًا لإيقاع الاستيقاظ والنوم ويزيد من احتمالية حدوث حالة مختلطة.

في هذه الحالة ، يمكن أن تظهر عناصر مرحلة حركة العين السريعة في مواقف غير مناسبة.

عاطفية الإجهاد: اليكون وجود هذا الباراسومن أكثر شيوعًا في فترات التوتر الشديد. هذا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بشلل النوم.

الخدار: المرضى الذين يعانون من اضطراب النوم المزمن هم أكثر عرضة للإصابة بالشلل

في المقام الأول ، جميع الأمراض التي قد تكون مرتبطة بـ يجب معالجة أصل الشلل.

بهذه الطريقة ، يجب توفير علاج لانقطاع التنفس أو الخدار أو أي اضطراب آخر ذي صلة.

بعد ذلك ، من المهم للغاية العناية به. كمية ونوعية النوم. يجب أن ننام الساعات اللازمة وأن نحظى بنظافة كافية. 0> من ناحية أخرى ، من الضروري توفير معلومات للشخص الذي يعاني من هذا الباراسومن ، حتى يتمكن من تطبيع أعراضه.

شرح أن الأحاسيس الجسدية الغريبة التي يلاحظها هي نموذجية لمرحلة حركة العين السريعة. يمكن طمأنتهم.

يساعد تفسير التجربة من وجهة نظر المنطق على تقليل الشعور بالتهديد.

الخاتمة

أخيرًا ، أفضل دليل هو محاولة حافظ على هدوئك وتذكر أن الحلقة تستمر بضع دقائق فقط وستنتهي.

إذا كنتاحصل على تدريب على تقنيات الاسترخاء ، يمكن أن تكون مفيدة جدًا أثناء الحلقات.

يساعدك الاسترخاء على العودة إلى النوم أو حتى تحويل مشاعر الشلل إلى مشاعر إيجابية.

يمكنك أيضًا محاولة التركيز انتباهك إلى محاولة تحريك جزء صغير من جسمك ، على سبيل المثال أصابعك.

سيسهل عليك ذلك "إيقاظ" جسمك وتقصير مدة نوبة الشلل.