درواغجن خوبونه او دردونکي خوبونه دي چې د ویښیدو په وخت کې تاسو ډیر نارامه پریږدي.

دا د خوب لیدلو قضیه ده چې تاسو فلج شوي یاست، یو وحشتناک خوب چې تاسو یې د هیرولو دمخه تعبیر کړئ ځکه چې دا کولی شي د خپل حالت په پیژندلو کې ډیره مرسته وکړئ.

زموږ د خوبونو په لغت کې ومومئ چې د خوب لیدل څه معنی لري چې تاسو فلج یاست.

د فلج کیدو خوب - معنی

شاید تاسو غواړئ منډه کول ځکه چې یو څوک ستاسو تعقیب کوي، شاید تاسو غواړئ د ځان د دفاع لپاره حرکت وکړئ یا دا ممکن خطر هم نه وي، مګر حقیقت دا دی چې تاسو فلج شوي یاست او حرکت نشئ کولی. د خبرو کولو یا چیغې کولو توان نلري او په هر حالت کې دا یو خوب دی.

خو بد خوبونه د یو څه لپاره پیښیږي او هغه ستاسو د ویرې سره مخ کیږي. د دې خوب په معنی چې تاسو فلج شوي یاست موږ د ویره لوی مقدارونه ګورو ، مګر شکونه ، فشار ، ناامني او اضطراب هم.

څومره سخت احتمال، سمه ده؟ په دې حالت کې ستاسو لپاره حرکت کول خورا ستونزمن دي.

له همدې امله تاسو فلج شوي یاست. د ناکامۍ له وېرې، د یوې مهمې پرېکړې له کولو مخکې د شکونو لپاره، ځکه چې فشار مو له پامه غورځوي، ځکه چې ستاسو ناامني د جګړې ګټل دي یا دا چې اضطراب ستاسو په ژوند حاکم دی.

تاسو څه کولی شئ؟ دا به بده نه وي که تاسو په زنځیرونو تړلي یاست، ځکه چې تاسو په خپل ځان کې فلج یاست.

له دې منفي څخه مه مایوسه کیږئتفسیر او له هرڅه پورته، مه پریږدئ. د شپې خوب یو ګواښ یا خطر نه دی، دا د غبرګون بلنه ده ځکه چې دا یوازې د خوب استعاره ده.

اوس تاسو کولی شئ ویښ شئ او پوه شئ چې ستونزه څه ده، یقینا تاسو دومره ځواک لرئ چې حرکت وکړئ. بیا بیا.

په ډیرو مواردو کې کله چې موږ خوب وینو چې موږ بې حرکته یو، موږ ښه وخت نه لرو.

په عموم کې، د خوب لیدل معنی بې ثباتي زموږ په شاوخوا کې د پیچلو شرایطو سره تړاو لري، داسې شیان شتون لري چې موږ فلج کوي، موږ نه پوهیږو چې کوم لوري ته لاړ شو، یا یو څوک یا یو څه په موږ باندې ناوړه اغیزه کوي.

لاندې د خوبونو تعبیرونه دي. فلج کېدل، بې حرکته کېدل یا بې هوښه کېدل.

کله چې زموږ په خوب کې موږ نشو کولی حرکت وکړو حتی که موږ هڅه وکړو، دا ځکه چې موږ د خپل راتلونکي په اړه لوی شکونه لرو، موږ ډاډه نه یو چې هغه څه چې موږ ته راحته او خوشحاله کړي. اوس هغه څه چې موږ واقعیا غواړو.

کله چې په خوبونو کې موږ د خپلې ارادې خلاف حرکت کوو، دا دا دی چې یو څوک یا یو څه موږ د حرکت کولو توان نه راکوي، دا یو روښانه خبرداری دی چې موږ باید په هر هغه څه باور ونکړو چې دوی یې وايي. موږ، یو څوک هڅه کوي چې موږ د یو څه کولو څخه منع کړي، دا ممکن د حسد یا غچ له امله وي.

کله چې موږ خوب وینو چې موږ نشو کولی خپلې پښې یا لاسونه د مثال په توګه حرکت وکړو، دا یو پیغام دی چې موږ پرته له فکر کولو عمل کوو. د پایلو په اړه، دا یو بلنه ده چې د لارې په اوږدو کې ودرول شي مخکې له دې چې دوام ومومي.

که په یوه کېیو خوب چې موږ غواړو وتښتو یا وتښتو مګر موږ نشو کولی، دا یو اعلان دی چې پیچلي حالتونه راځي او د اوس لپاره تاسو نشئ کولی له دې څخه مخنیوی وکړئ، تر ټولو ښه شی چې تاسو یې کولی شئ آرام اوسئ او خپلې شیبې ته انتظار وکړئ.

که په خوب کې موږ په خپله خوښه پاتې شو، دا د دې نښه ده چې موږ باید خپل ځان ښکاره کړو، ځینې بې عدالتۍ وړاندې کیږي ځکه چې موږ نظر نه لرو او موږ خپل نظر نه ورکوو. 1>

په خوب کې د فلج کیدو معنی څه ده؟

دواړه په ریښتیني ژوند کې او هم په خوبونو کې، کله چې موږ احساس کوو چې موږ بې ثباته یا بې ثباته یو، موږ غواړو ژر تر ژره بهر شو. ممکنه ده، مګر یوازې د مثبت او کاري چلند سره موږ کولی شو مخکې لاړ شو او خپل ژوند ته دوام ورکړو، د خلکو په توګه موږ ټول لوی ظرفیتونه لرو چې موږ یې ګټه پورته کولی شو، هیڅکله مه تسلیمیږو.

د فلج کیدو خوب یو خنډ دی. منفي پیښې، لکه ستاسو په ژوند کې د ناخوښ خلکو راتګ.

ځینې خلک وايي چې دا د تیر وخت د بیرته راستنیدو، په دوامداره خپګان یا نوستالیا کې د ژوند کولو د غوښتنې انعکاس دی. دا په حقیقت کې د یوې سختې دورې د رارسیدو نښه ده.

د فلج کیدو خوب – سمبولیزم

د فلج کیدو یا بې حرکت کیدو خوب یو ډیر تکراري خوب دی چې د ژوند له یوې ټاکلې دورې سره تړاو لري. تاسو تیریږی.

د حرکت کولو یا چیغې کولو نشتوالی کله چې تاسو واقعیا یوازې د تېښتې لامل کیدی شي د خوبونو یا هیلوسینټري پیښو لامل کیږي چې ورته ویل کیږي.hypnagogic یا hypnopompic hallucinations، یعني هغه ځانګړي لیدونه چې تاسو د ویده کیدو یا ویښ کیدو په وخت کې لرئ.

د فلج کیدو خوبونه معمولا په ریښتیني ژوند کې یو نارامه حالت منعکس کوي، لکه د ځینو شرایطو سره د مقابلې توان نلري، سستي یا حتی نه غواړي ورسره مخامخ شي.

دا کیدای شي ډیر ځان کنټرول هم وي چې پایله یې د خپګان لامل کیږي چې تاسو یې په ریښتیا سره عکس العمل نه ښودلی.

په حقیقت کې دا یو څه ندي. ریښتینی خوب، ځکه چې د خوب د فلج په حالت کې به تاسو خامخا ویښ اوسئ او د دې وړتیا لرئ چې د لمس کولو او لیدو وړتیا ولرئ چې ستاسو شاوخوا څه دي ، مګر په هیڅ ډول د متقابل عمل کولو توان نلري.

په دې موده کې د خوب مرحله، لیدونه په ځانګړي ډول روښانه او ریښتیني دي، مګر ډیری یې د ډارونکي مخلوقاتو له هیلو سره مخلوط شوي دي چې کوټې ته ننوځي او د خوب لیدونکي په بدن کې ډیر دقیق ناست وي، هغه د حرکت یا خبرې کولو مخه نیسي.

شمیرې کوم چې ذهن د دې خوب په جریان کې رامینځته کوي تعریف شوي ندي. په حقیقت کې، د مخونو یا ځانګړتیاوو پیژندل ستونزمن کار دی، مګر تاسو احساس کوئ چې دوی شیطاني دي، تقریبا شیطاني دي.

دا د خالص تروریزم حالت رامینځته کوي چې تاسو په سختۍ سره تنفس کولی شئ. د دې مرحلې په جریان کې یو بهرنی څارونکی به یوازې یو څه ډیر سخت تنفس او شاید یو څو ژړا احساس کړي.رنځپوهنه پرله پسې جلا شوي خوب فلج چې که څه هم د رنځپوهنې سره تړاو نلري، تکرار دی او د خوب په وخت کې د بې خوبۍ او د پام کولو د ستونزو لامل کیږي.

د شپې فلج معمولا یو څو ثانیې یا دقیقې دوام کوي، په هغه صورت کې چې اوږد وي یا که دوی وي د شپې په اوږدو کې څو ځله تکرارول، دوی کولی شي په خوب لیدونکي کې د بیا ویده کیدو ویره رامینځته کړي، یو ډول لوپ رامینځته کړي چیرې چې ستړیا بحرانونه رامینځته کوي.

د فلج کیدو خوب په ساینسي توګه کیدی شي. د REM مرحلې پای ته رسیدو او د خوب د نوي دورې پیل ترمینځ د همغږۍ نشتوالي لخوا تشریح شوی.

په عمل کې ذهن د بدن څخه دمخه د REM مرحله کې ویښ کیږي. په دې حالت کې، عضلات په بشپړه توګه فلج کیږي پداسې حال کې چې دماغ په بشپړ سرعت سره کار کوي. دا ډول خوب، په حقیقت کې، ډیری وختونه د ویښیدو یا ویده کیدو په وخت کې پیښیږي.

په مشهورو افسانوي افسانو کې، د فلج کیدو خوب لیدل د شیطانانو یا روحونو ترکیب و چې د خوب لیدلو هڅه یې کوله، معمولا موږ یې په اړه خبرې کوو. شپونکي خوبونه، سوکبي، جادوګري یا ګوبلین.

په هرصورت، یهودانو دا خوبونه لیلیت ته منسوب کړل، بابلیانو لیلیت ته، او په منځني پیړیو کې د لامیا په اړه خبرې وشوې.

په په متحده ایالاتو کې ، د فلج خوبونه د زاړه هان سنډروم (د زوړ ویچ سنډروم) په نوم یادیږي ، پداسې حال کې چې په سویل ختیځ آسیا کې موږ د سونګ تسوم په اړه خبرې کوو ، یو بد روح چې د خوب پرمهال خپل قرباني ته ورځي.د هغه په ​​​​سینه ناست او د څه ډول تنفس څخه ډډه کول او ډیری وختونه یې ساه اخلي. د ویتنام خلکو، همونګ، د فلج کولو دا تقریبا د وبا خوبونه تجربه کړل چې په ترڅ کې یې ځینې خلک مړه وموندل شول.

د فلج کیدو خوب د منفي پیښو مخنیوی دی، لکه ستاسو په ژوند کې د ناخوښ خلکو راتګ. .

ځینې خلک وايي چې دا د تیر وخت د بیرته راستنیدو د هیلو انعکاس دی چې ژوند په دوامداره خپګان یا نوستالیا کې ژوند کوي. دا په یقیني توګه د یوې سختې دورې د رارسیدو نښه ده.

ایا تاسو تصور کولی شئ چې د شپې له خوبه ویښ شئ او احساس وکړئ چې تاسو فلج شوی یاست؟ ستاسو بدن په بشپړه توګه بې ثباته دی، تاسو په خپله سینه کې د فشار احساس کوئ او تر ټولو بد: تاسو یو احتمالي ګواښ تجربه کوئ، لکه څنګه چې یو څوک ودریږي ... دا د یو ډارونکي فلم په څیر ښکاري، مګر داسې نه ده، ځکه چې بې له شکه د خوب فلج یو دی. تر ټولو عام پاراسمونیا.

له نیمایي څخه ډیر نفوس به لږ تر لږه په خپل ژوند کې یو ځل دا تجربه کړي، پرته له دې چې کومه لویه ستونزه رامنځته کړي.

په هرصورت، د 0.3٪ او 4٪ ترمنځ خلک د دې پدیدې څخه په تکراري توګه رنځیږي.

د خوب فلج یو پاراسومنیا ده چې د REM خوب سره تړاو لري. دا معمولا د خوب او ویښ کیدو ترمینځ د لیږد په شیبو کې پیښیږي ، لکه د ویده کیدو دمخه یا یوازې د ویښیدو پرمهال. څه پیښیږي، په ساده اصطلاحاتو کې، دا دی چې ذهن بیداریږي مګر بدن نه.

عموما، د REM په جریان کېپه خوب کې د بدن اکثره عضلې فلج کیږي، ترڅو د ټپي کیدو څخه مخنیوی وشي.

کله چې دا پاراسومنیا پیښیږي، ذهن له خوبه راویښیږي خو بدن داسې فلج کیږي لکه چې ویده وي. انسان خپل ټول حواس باخبره دي: هغه د لیدلو، اوریدلو او احساس کولو توان لري؛ مګر دا حرکت نشي کولی.

د دې وخت په جریان کې د انسان لپاره دا معمول دی چې د هیپناګوژیک یا هیپنوپومپیک هیلوسینشن او روښانه حسي تجربې تجربه کړي.

عموما، هغه خلک چې پدې ناروغۍ اخته دي د روښانه احساس تجربه کوي. ګواښ او نظر چې یو څوک نږدې دی. په سینه کې د ساه بندۍ یا فشار احساس هم په مکرر ډول دی.

که څه هم دا د څو دقیقو څخه ډیر دوام نه کوي، پورتني ټول د خوب فلالیز یوه ویره لرونکې او دردونکې تجربه رامینځته کوي. فرد د لوی خطر، اضطراب او ډار له احساس سره ژوند کوي.

لکه څنګه چې موږ په پیل کې اشاره وکړه، د خوب د فلج پدیده خورا عام ده. دا اکثرا په صحي خلکو کې په انزوا کې واقع کیږي.

په هرصورت، ځینې د خطر فکتورونه شتون لري چې د هغې بڼه ډیروي.

د خوب کولو غیر منظم عادتونه: هغه خلک چې د څرخیدو بدلونونه لري، د خوب کمښت راټولوي یا په غیر منظم ډول خوب کوي. . دا حالت د ویښ خوب تال ضعیف مقررات رامینځته کوي او یو مخلوط حالت رامینځته کوي چې احتمال یې پیښ شي.

په دې حالت کې ، د REM مرحله عناصر په نامناسب حالت کې څرګند کیدی شي.

جذباتي فشار: دد دې پاراسومنیا شتون د لوړ فشار په دوره کې ډیر ځله لیدل کیږي.

فشار د روښانه خوبونو له څرګندیدو سره تړاو لري چې ډیری وختونه یو شخص په ناڅاپي او جزوي توګه له خوبه راویښیږي. دا د خوب د فلج کیدو خطر ډیروي.

نارکولپسي: هغه ناروغان چې د خوب په اوږدمهاله اختلال اخته دي د فلج کیدو احتمال ډیر دی

په لومړي ځای کې ، ټولې هغه ناروغۍ چې ممکن د خوب سره تړاو ولري. د فلج اصلي لامل باید درملنه وشي.

په دې توګه، د apnea، narcolepsy یا کوم بل اړوند اختلال درملنه باید چمتو شي.

وروسته، دا خورا مهمه ده چې پاملرنه وشي. د خوب مقدار او کیفیت. موږ باید اړین ساعتونه خوب وکړو او د خوب لپاره کافي حفظ الصحه ولرو.

یعنی، دا مشوره ورکول کیږي چې ورځنی فزیکي تمرین ترسره کړئ، د محرک موادو څخه ډډه وکړئ او تر ټولو مهم، د خوب منظم مهالویشونو ته غاړه کیږدئ.

0>له بلې خوا، دا اړینه ده چې هغه کس ته معلومات ورکړل شي چې په دې پاراسومنیا اخته وي، ترڅو دوی وکولی شي خپلې نښې نورمال کړي.

تشریح کول چې د بدن عجیب احساسات چې هغه یې یادونه کوي د REM مرحلې ځانګړتیا ده. کولی شي هغوی ته ډاډ ورکړي.

د منطق له نظره د تجربې تشریح کول د ګواښ احساس کمولو کې مرسته کوي.

نتیجې

په پای کې، غوره لارښود دا دی چې هڅه وکړئ ارامه اوسئ او په یاد ولرئ چې قسط یوازې څو دقیقې دوام کوي او پای ته رسیږي.

که تاسود استراحت تخنیکونو کې روزنه ولرئ، دا د پیښو په جریان کې خورا ګټور کیدی شي.

آرام تاسو سره مرسته کوي چې بیرته ویده شئ یا حتی د فلج احساسات په مثبتو بدل کړئ.

تاسو کولی شئ د تمرکز کولو هڅه هم وکړئ. ستاسو د بدن د یوې کوچنۍ برخې د حرکت کولو په هڅه کې ستاسو پام، د بیلګې په توګه ستاسو ګوتې.

دا به تاسو ته دا اسانه کړي چې خپل بدن "بیداره کړئ" او د فلج ناروغۍ موده لنډه کړئ.