انهي راتيون ۽ ڏکوئيندڙ خواب آهن جيڪي توهان کي بيچين ڪري ڇڏيندا آهن جڏهن توهان جاڳندا آهيو.

اها خواب ڏسڻ جو معاملو آهي ته توهان مفلوج آهيو، هڪ خوفناڪ خواب جنهن جي تعبير توهان کي وسارڻ کان اڳ ڪرڻي آهي ڇاڪاڻ ته اهو ٿي سگهي ٿو. توهان جي صورتحال کي سڃاڻڻ ۾ تمام گهڻو مددگار ٿيو.

اسان جي خوابن جي ڊڪشنري ۾ دريافت ڪريو ته خواب ڏسڻ جو مطلب ڇا آهي ته توهان مفلوج آهيو.

مفلوج ٿيڻ جو خواب - مطلب

شايد توهان چاهيو ٿا ڊوڙڻ لاءِ ڇو ته ڪو توهان جو تعاقب ڪري رهيو آهي، ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي بچاءَ لاءِ هلڻ چاهيو يا اهو خطرو به نه هجي، پر حقيقت اها آهي ته توهان مفلوج آهيو ۽ حرڪت نه ٿا ڪري سگهو. ڳالهائڻ يا رڙيون ڪرڻ جي قابل نه هجڻ ۽، ڪنهن به صورت ۾، اهو هڪ خوفناڪ خواب آهي.

پر خوفناڪ خواب ڪنهن شيءِ لاءِ ٿين ٿا ۽ اهو آهي توهان جي خوف کي منهن ڏيڻ. هن خواب جي معنيٰ ۾ جنهن ۾ توهان مفلوج آهيو، اسان کي خوف جي وڏي مقدار ملي ٿي، پر شڪ، دٻاءُ، عدم تحفظ ۽ پريشاني پڻ.

ڇا هڪ خراب امڪان، صحيح؟ ھن حالت ۾ توھان لاءِ ھلڻ ڏاڍو مشڪل آھي.

ان ڪري توھان مفلوج ٿي ويا آھيو. ناڪاميءَ جي خوف لاءِ، هڪ اهم فيصلو ڪرڻ کان اڳ شڪ ڪرڻ لاءِ، ڇاڪاڻ ته دٻاءُ توهان تي غالب اچي ٿو، ڇو ته توهان جو عدم تحفظ جنگ کٽي رهيو آهي يا ان ڪري جو توهان جي زندگي تي پريشانيءَ جو غلبو آهي.

توهان ڇا ٿا ڪري سگهو؟ اهو وڌيڪ خراب نه ٿيندو جيڪڏهن توهان زنجيرن ۾ جڪڙيل هجو، ڇو ته توهان پنهنجي اندر ۾ مفلوج آهيو.

هن منفي سان نااميد نه ٿيو.تفسير ۽، سڀ کان وڌيڪ، نه ڏيو. خوفناڪ خواب ڪو خطرو يا خطرو ناهي، اهو رد عمل جي دعوت آهي ڇاڪاڻ ته اهو صرف هڪ خواب جو استعارو آهي.

هاڻي توهان جاڳي سگهو ٿا ۽ اهو ڄاڻي سگهو ٿا ته مسئلو ڇا آهي، يقيناً توهان وٽ ايتري طاقت آهي جو توهان حرڪت ڪري سگهو ٿا. ٻيهر.

4>1>

اڪثر ڪيسن ۾ جڏهن اسان خواب ڏسندا آهيون ته اسان متحرڪ آهيون، اسان وٽ سٺو وقت نه آهي.

عام طور تي، خواب ڏسڻ جي معني عدم استحڪام جو تعلق اسان جي آس پاس جي پيچيده حالتن سان آهي، اهڙيون شيون آهن جيڪي اسان کي مفلوج ڪري رهيون آهن، اسان کي خبر ناهي ته ڪهڙي طرف وٺي وڃون، يا ڪو ماڻهو يا ڪا شيءِ اسان تي وڌيڪ خراب اثر ڪري رهي آهي.

هيٺ ڏنل خوابن جي تعبير آهن. مفلوج، غير متحرڪ يا پريشان ٿيڻ.

جڏهن اسان جي خواب ۾ اسين ڪوشش ڪرڻ جي باوجود به حرڪت نٿا ڪري سگهون، اهو ئي سبب آهي ته اسان کي پنهنجي مستقبل بابت وڏا شڪ آهن، اسان کي پڪ ناهي ته ڇا اسان کي آرام ۽ خوش ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي. هاڻي اسان ڇا ٿا چاهيون.

جڏهن خوابن ۾ اسان پنهنجي مرضي جي خلاف متحرڪ هوندا آهيون، اهو چوڻ آهي ته ڪو ماڻهو يا ڪا شيءِ اسان کي حرڪت ڪرڻ کان قاصر ڪري رهي آهي، اهو هڪ واضح ڊيڄاريندڙ آهي ته اسان کي انهن جي هر ڳالهه تي يقين نه ڪرڻ گهرجي. اسان کي، ڪو اسان کي ڪجهه ڪرڻ کان روڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، اهو ٿي سگهي ٿو حسد يا انتقام جي ڪري.

جڏهن اسان خواب ڏسندا آهيون ته اسان پنهنجون ٽنگون يا هٿ نه ٿا هلائي سگهون مثال طور، اهو هڪ پيغام آهي ته اسان بغير سوچن جي عمل ڪري رهيا آهيون. نتيجن جي باري ۾، اها هڪ دعوت آهي ته اڳتي وڌڻ کان اڳ رستي ۾ روڪيو وڃي.

جيڪڏهن هڪ ۾خواب ڏسو ته اسان ڀڄڻ چاهيون ٿا يا ڀڄڻ چاهيون ٿا پر نه ٿا ڪري سگهون، اهو هڪ اعلان آهي ته پيچيده حالتون اچڻ وارا آهن ۽ في الحال توهان ان کان بچڻ جي قابل نه هوندا، بهترين ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي پرسڪون رهو ۽ پنهنجي لمحي جو انتظار ڪريو.

پنهنجي مفلوج ٿيڻ جو خواب ڏسڻ جو مطلب ڇا آهي؟

حقيقي زندگيءَ ۾ ۽ خوابن ۾، جڏهن اسان محسوس ڪريون ٿا ته اسان متحرڪ يا بيهوش آهيون ته اسان چاهيون ٿا ته جلد کان جلد ٻاهر نڪرڻ چاهيون ٿا. ممڪن آهي، پر صرف هڪ مثبت ۽ ڪم ڪندڙ رويو سان ئي اسان اڳتي وڌي سگهون ٿا ۽ پنهنجي زندگي کي جاري رکون، جيئن ماڻهو اسان سڀني ۾ وڏيون صلاحيتون آهن جن کي اسين استعمال ڪري سگهون ٿا، ڪڏهن به هار نه ٿا ڏيون.

مفلوج ٿيڻ جو خواب اسان جي لاءِ هڪ علامت آهي. ناڪاري واقعا، جيئن توهان جي زندگيءَ ۾ اڻ وڻندڙ ​​ماڻهن جو اچڻ.

ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته اهو ماضيءَ ڏانهن موٽڻ جي خواهش جو عڪاسي آهي، زندگيءَ کي مسلسل مايوسي يا يادگيري ۾ گذارڻ جي. اهو يقيني طور تي هڪ مشڪل دور جي آمد جو اشارو آهي.

مفلوج ٿيڻ جو خواب – علامتيت

مفلوج ٿيڻ يا متحرڪ ٿيڻ جو خواب ڏسڻ هڪ تمام بار بار خواب آهي جيڪو زندگي جي ڪنهن خاص دور سان ڳنڍيل آهي. توهان گذري رهيا آهيو.

جڏهن توهان واقعي فرار ٿيڻ چاهيو ٿا ته هلڻ يا رڙ ڪرڻ جي ناڪامي خوفناڪ خوابن يا هيلوسينٽري قسطن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.hypnagogic يا hypnopompic hallucinations، يعني خاص نظارا جيڪي توهان کي سمهڻ يا جاڳڻ وقت نظر اچن ٿا.

مفلوج ٿيڻ جو خواب ڏسڻ عام طور تي حقيقي زندگي ۾ هڪ غير آرامده صورتحال کي ظاهر ڪري ٿو، جهڙوڪ ڪجهه حالتن سان منهن ڏيڻ جي ناڪامي، سستي يا ان کي منهن ڏيڻ جي خواهش به نه آهي.

اها حد کان وڌيڪ نفس تي ضابطو پڻ ٿي سگهي ٿي جنهن جي نتيجي ۾ مايوسي پيدا ٿئي ٿي ته اهو رد عمل ظاهر نه ڪرڻ تي جيئن توهان واقعي پسند ڪيو هوندو.

حقيقت ۾، اهو هڪ ناهي حقيقي خواب، ڇاڪاڻ ته ننڊ جي فالج جي صورت ۾ توهان ضرور جاڳندا هوندا ۽ توهان کي ڇهڻ ۽ ڏسڻ جي قابل ٿيڻ جو احساس هوندو آهي جيڪو توهان جي آس پاس آهي، پر ڪنهن به طريقي سان رابطو ڪرڻ جي ناڪامي سان.

ان دوران خوابن جي مرحلي ۾، خواب خاص طور تي وشد ۽ حقيقي هوندا آهن، پر گهڻو ڪري اهي خوفناڪ مخلوقات جي خيال سان مليا هوندا آهن جيڪي ڪمري ۾ لڪي ويندا آهن ۽ خواب ڏسندڙ جي جسم تي وڌيڪ واضح طور تي ويهندا آهن، هن کي هلڻ يا ڳالهائڻ کان روڪيندا آهن.

انگ اکر جيڪي ذهن هن خواب جي دوران ٺاهيندا آهن انهن جي وضاحت نه ڪئي وئي آهي. حقيقت ۾، منهن يا خاصيتن کي سڃاڻڻ ڏکيو آهي، پر توهان کي اهو احساس آهي ته اهي شيطاني آهن، تقريبن شيطاني.

اها هڪ خالص دهشتگردي جي حالت پيدا ڪري ٿي جنهن ۾ توهان مشڪل سان سانس وٺي سگهو ٿا. هن مرحلي دوران هڪ ٻاهران مبصر صرف ٿورڙي وڌيڪ محنت سان سانس وٺڻ ۽ شايد ڪجهه ماتم سمجهي سگهندو.

آسواڻي ننڊ جو فالج جيڪو وقفي وقفي سان ٿئي ٿو ۽ ڪنهن به قسم سان جڙيل ناهي.pathology. بار بار اڪيلائي ٿيل ننڊ جو فالج، جيتوڻيڪ پيٿالاجيءَ سان لاڳاپيل نه آهي، پر بار بار ٿئي ٿو ۽ بي خوابيءَ جو سبب بڻجي ٿو ۽ جاڳڻ جي عرصي دوران توجه ڏيڻ ۾ مشڪلات پيدا ڪري ٿو.

رات جو فالج عام طور تي چند سيڪنڊن يا منٽن تائين رهي ٿو، ان صورت ۾ ته اهي گهڻي وقت تائين هلن يا جيڪڏهن اهي آهن. هڪ رات جي وقت ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجائڻ سان، اهي خواب ڏسندڙ ۾ ٻيهر ننڊ ڪرڻ جو خوف پيدا ڪري سگهن ٿا، هڪ اهڙي قسم جو لوپ ٺاهي سگهي ٿو جتي ٿڪائي بحرانن تي زور ڏئي ٿي.

مفلوج ٿيڻ جي ننڊ سائنسي طور تي ٿي سگهي ٿي REM مرحلي جي پڄاڻي ۽ ننڊ جي نئين دور جي شروعات جي وچ ۾ هم وقت سازي جي کوٽ جي وضاحت ڪئي وئي آهي.

عملي طور تي دماغ جسم کان اڳ REM مرحلي ۾ جاڳندو آهي. انهي حالت ۾، عضلات مڪمل طور تي مفلوج ٿي ويندا آهن جڏهن ته دماغ مڪمل رفتار سان ڪم ڪري ٿو. هن قسم جي ننڊ، حقيقت ۾، اڪثر ڪري اٿڻ يا سمهڻ وقت ٿيندي آهي.

مشهور لوڪ ڪهاڻين ۾، مفلوج ٿيڻ جو خواب ڏسڻ ۾ ڀوتن يا روحن جو ٺاهه هوندو هو، جيڪي خواب ڏسندڙ کي لالچائڻ جي ڪوشش ڪندا هئا، عام طور تي اسين ان بابت ڳالهايون ٿا. ڀوائتو خواب، سوڪوبي، جادوگر يا گوبلن.

جيتوڻيڪ يهودين انهن خوابن کي لليٿ سان منسوب ڪيو، بابل وارن لليٿ سان، ۽ وچين دور ۾ لاميا جي ڳالهه ڪئي.

۾ آمريڪا ۾ فالج جي خوابن کي اولڊ هان سنڊروم (Old Witch Syndrome) سڏيو ويندو آهي، جڏهن ته ڏکڻ اوڀر ايشيا ۾ اسان Tsong Tsuam جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، هڪ بڇڙو روح جيڪو ننڊ دوران پنهنجي شڪار جو دورو ڪري ٿو.هن جي سينه تي ويٺي ۽ ڪهڙي سانس کان پاسو ڪرڻ ۽ اڪثر ڪري ان کي ڌڪڻ. هڪ ويٽنامي ماڻهن، هومنگ، فالج جي انهن تقريبن وبائي خوابن جو تجربو ڪيو جنهن دوران ڪجهه ماڻهو مئل ڏٺا ويا.

مفلوج ٿيڻ جو خواب منفي واقعن جو شڪار آهي، جهڙوڪ توهان جي زندگي ۾ ناپسنديده ماڻهن جي آمد .

ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته اهو ماضيءَ ڏانهن موٽڻ جي خواهش جو عڪس آهي، زندگيءَ کي مسلسل اداسيءَ يا نوسٽلجيا ۾ گذارڻ جي. اهو يقيناً هڪ مشڪل دور جي اچڻ جو اشارو آهي.

ڇا توهان تصور ڪري سگهو ٿا ته رات جو جاڳندي ۽ محسوس ڪيو ته توهان مفلوج آهيو؟ توهان جو جسم مڪمل طور تي متحرڪ آهي، توهان پنهنجي سينه تي دٻاء محسوس ڪندا آهيو ۽، سڀ کان وڌيڪ: توهان کي هڪ خطرناڪ خطرو محسوس ٿئي ٿو، ڄڻ ته ڪو ماڻهو ڇڪي رهيو آهي ... اهو هڪ خوفناڪ فلم وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو، پر اهو ناهي، ڇاڪاڻ ته ننڊ ۾ فالج بلاشڪ انهن مان هڪ آهي. سڀ کان وڌيڪ عام پيراسومنيا.

اڌ کان وڌيڪ آبادي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي زندگيءَ ۾ ان جو تجربو ڪندي، ان کان سواءِ ڪو وڏو مسئلو پيدا ٿئي ٿو.

جڏهن ته، 0.3٪ ۽ 4٪ ماڻهن جي وچ ۾ بار بار جي بنياد تي هن رجحان کان متاثر ٿيو.

ننڊ پيرااليسس هڪ پيراسومنيا آهي جيڪو REM ننڊ سان لاڳاپيل آهي. اهو عام طور تي ننڊ ۽ جاڳڻ جي وچ ۾ منتقلي جي لمحن ۾ ٿئي ٿو، جهڙوڪ سمهڻ کان اڳ يا صرف جڏهن جاڳڻ. ڇا ٿئي ٿو، سادو اصطلاحن ۾، اهو آهي ته دماغ جاڳي ٿو پر جسم نه ٿو.

عام طور تي، REM دورانسمهڻ وقت جسم جا اڪثر عضوا مفلوج ٿي ويندا آهن، زخمن کان بچڻ لاءِ.

جڏهن هي پيراسومنيا ٿئي ٿو ته دماغ جاڳي ٿو پر جسم ائين مفلوج ٿي وڃي ٿو ڄڻ اسان ننڊ ۾ ئي هجون. ماڻهوءَ جا سمورا حواس خبردار آهن: هو ڏسي، ٻڌي ۽ محسوس ڪري سگهي ٿو. پر اهو حرڪت نٿو ڪري سگهي.

هن وقت دوران اهو عام آهي ته ماڻهوءَ لاءِ hypnagogic يا hypnopompic hallucinations ۽ وشد حسي تجربو. خطرو ۽ خيال آهي ته ڪو ماڻهو ويجهو آهي. سينه تي دٻجڻ يا دٻجڻ جو احساس به بار بار ٿيندو آهي.

جيتوڻيڪ اهو ڪجهه منٽن کان وڌيڪ نه هلندو آهي، مٿيون سڀ ڳالهيون ننڊ جي فالج کي هڪ خوفناڪ ۽ پريشان ڪندڙ تجربو بڻائين ٿيون. فرد ان کي ڪمزوري، پريشاني ۽ خوف جي وڏي احساس سان گذاري ٿو.

جيئن اسان شروعات ۾ اشارو ڪيو، ننڊ جي فالج جو رجحان تمام عام آهي. اهو اڪثر صحتمند ماڻهن ۾ اڪيلائي ۾ ٿئي ٿو.

جڏهن ته، ڪجهه خطري جا عنصر آهن جيڪي ان جي ظاهر کي وڌائين ٿا.

بيقاعدگي سان سمهڻ جون عادتون: گھمڻ واري شفٽ وارا ماڻهو، جيڪي ننڊ جي محروميت کي گڏ ڪن ٿا يا جيڪي بي ترتيب ننڊ ڪن ٿا. . اها صورتحال جاڳڻ جي ننڊ جي تال جي خراب ضابطي کي پيدا ڪري ٿي ۽ هڪ مخلوط حالت پيدا ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان پيدا ڪري ٿي.

هن صورت ۾، REM مرحلي جا عنصر نامناسب حالتن ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿا.

جذباتي دٻاء: جيهن پيراسومنيا جي موجودگي تمام گهڻي ٽينشن جي دورن ۾ وڌيڪ ٿيندي آهي.

دٻاءُ جو تعلق وشد خوابن جي ظاهر ٿيڻ سان آهي جيڪي اڪثر ڪري ماڻهوءَ کي اوچتو ۽ جزوي طور جاڳائيندا آهن. اهو ننڊ جي فالج جي خطري کي تمام گهڻو وڌائي ٿو.

نارڪوليپسي: هن دائمي ننڊ جي خرابي ۾ مبتلا مريضن کي فالج جو تجربو ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي

پهريون، اهي سڀئي بيماريون جيڪي شايد ان سان لاڳاپيل هجن. فالج جي اصليت جو علاج ڪيو وڃي.

ان طريقي سان، اپنيا، narcolepsy يا ڪنهن ٻئي لاڳاپيل خرابي جو علاج مهيا ڪرڻو پوندو.

اڳيون، اهو تمام ضروري آهي ته خيال رکڻ ضروري آهي. ننڊ جي مقدار ۽ معيار. اسان کي لازمي ڪلاڪ ننڊ ڪرڻي پوندي ۽ مناسب ننڊ جي صفائيءَ جو خيال رکڻو پوندو.

يعني روزانه جسماني ورزش ڪرڻ، حوصلا افزائي وارين شين کان پاسو ڪرڻ ۽ سڀ کان وڌيڪ، باقاعده ننڊ جي شيڊول تي عمل ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

ٻئي طرف، اهو ضروري آهي ته هن پيراسومنيا ۾ مبتلا شخص کي معلومات فراهم ڪئي وڃي، ته جيئن هو پنهنجي علامتن کي معمول تي آڻي سگهن.

ان جي وضاحت ڪندي ته هو محسوس ڪري ٿو ته عجيب جسماني احساسات REM مرحلي جي عام آهن. انھن کي يقين ڏياري سگھي ٿو.

تجربي کي منطق جي نقطي نظر سان بيان ڪرڻ خطري جي احساس کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پرسڪون رهو ۽ ياد رکو ته قسط صرف چند منٽن تائين رهي ٿي ۽ ختم ٿي ويندي.

جيڪڏهن توهانآرام ڪرڻ جي ٽيڪنڪ جي تربيت حاصل ڪريو، اهي قسطن دوران تمام ڪارآمد ثابت ٿي سگهن ٿيون.

آرام توهان کي سمهڻ ۾ مدد ڪري ٿو يا فالج جي احساسن کي مثبت ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

توهان ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش پڻ ڪري سگهو ٿا. توھان جو ڌيان توھان جي جسم جي ھڪڙي ننڍڙي حصي کي ھلائڻ جي ڪوشش ڪرڻ تي، مثال طور توھان جون آڱريون.

اھو توھان لاءِ آسان بڻائيندو توھان جي جسم کي ”جاڳ“ ڪرڻ ۽ فالج جي قسط جي مدت کي گھٽائڻ.